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Dimitru

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Tudo que Dimitru postou

  1. Dimitru

    Dúvidas Creatina

    Dimitru postou um tópico em Dieta e suplementação
    Na opinião de vocês, qual destas creatina é melhor? Growth, Black Skull, Integral, MAX e Probiótica?
  2. Dimitru

    Dúvidas sobre suplementação

    Dimitru respondeu ao tópico de Dimitru em Dieta e suplementação
    Outra dúvida, Albumina pode aumentar o ganho de massa?
  3. Dimitru

    Dúvidas sobre suplementação

    Dimitru respondeu ao tópico de Dimitru em Dieta e suplementação
    Tambem fiz a compra de um multivitaminicio, que parte do dia posso incluir em minha diets?
  4. Dimitru

    Dúvidas sobre suplementação

    Dimitru respondeu ao tópico de Dimitru em Dieta e suplementação
    Comprei por conta de aumento de testosterona, mas confesso que não sabia. Por que não recomendam ZMA?
  5. Dimitru

    Dúvidas sobre suplementação

    Dimitru postou um tópico em Dieta e suplementação
    Bom dia, estou com suplementação nova e gostaria de receber dicas de uso. Minha rotina de academia é de seg á sab das 18:00 - 19:15, no pré treino eu tomo BCAA. E estou incluindo ZMA na minha rotina, gostaria de saber, se o pós-treino, posso misturar em uma coqueteleira Whey, BCAA, Creatina e ZMA?

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