MrUselessGOD

2 semanas 60 2 semanas 80 já está de ótimo tamanho, aí a testo e a bold ja empilharam e vc segue na dieta com elas que os ganhos vão vir.
Entendi da melatonina e cia.
Nunca li a respeito de a Vitamina A segurar espinhas, eu sinceramente nem ligo mais quando elas aparecem, coisa do protocolo, depois somem.
Sobre o cardarine com a tosse trem, nunca li nada a respeito, por experiência pessoal digo que nada haver. Estão inventando cada vez mais coisas pra cardarine, composto mágico. Pra mim ela ajuda no perfil lipidico e soh.
Boa sorte no seu protocolo. Estou com 40 anos, te digo pra ter cuidado com as escolhas de agora, que elas pesam bastante no futuro depois.