Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Dodge

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Tudo que Dodge postou

  1. Dodge

    Alimentação Ou Suplementos?

    Dodge postou um tópico em Dieta e suplementação
    Comecei nos esportes cedo passei pelo karate, taekowdo, e agora o muay thai... Mas, comecei a malhar a mais ou menos 9 meses e a diferença q senti foi só o ganho de força e um pouco de definiçao e um ganho muito pequeno nas medidas. (levando em consideraçao q durante os 9 meses eu tentei me alimentar melhor do que ja me alimentava...) Agora eis a questao, a dois meses eu estou tomando whey protein 12500 no primeiro pote ate senti uma diferença mais no segundo nao vi efeito ai parei e to só tentando me alimentar bem mas, eu tenho um dia muito puxado... e aew galera???! vlw.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.