Fala galera!
Sou sedentário, como igual um monstro (135kg, 1,76m, 38 anos) mas resolvi mudar.
Fiz uns exames e estou cheio de problemas, ácido úrico alto, testosterona baixa, insulina alta, risco alto de diabetes, etc...
Em janeiro, vou ao endocrinologista, então queria ver com vcs o que posso fazer, perguntar, falar pra retirar o máximo de informações desse médico pra que eu tenha uma consulta top e resultados tops!!
Valeu pessoal!!