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CecidioReis

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    CecidioReis deu reputação a Willian B. em Primeiro Ciclo Durateston (Fotos e Exames )   
    Dale pra não tomale moleque! Acompanhando
  2. Gostei
    CecidioReis deu reputação a BodyDreamer322 em Primeiro Ciclo Durateston (Fotos e Exames )   
    agora faz sentido kkkk
  3. Gostei
    CecidioReis recebeu reputação de Diego Seid em DURATESTON + OXAN (FOTOS E EXAMES)   
    Acompanhando.. 
  4. Gostei
    CecidioReis deu reputação a pientzmorfo em .   
    .
  5. Gostei
    CecidioReis deu reputação a EMD em INDICAÇÃO PARA PRIMEIRO CICLO   
    Como tu tá com acompanhamento de nutri, eu ficaria natty até baixar o BF para uns 15-12%, depois pensaria em entrar com algo.
     
    Também não iria de propionato para primeiro ciclo, vai ter que se aplicar muitas vezes, e como tu nunca aplicou não é o ideal. Iria de enantato ou cipionato 2x na semana.

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