Agnuzinho
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Agnuzinho deu reputação a winchester1866 em Ajude um falso magro à achar uma solução. Qual o melhor suplemento?
fala irmaozinho...
EDIT = ostarina melhora seu desempenho na musculação e ajuda em recomposição corporal...
tenho a mesma idade que tu e até o momento passei longe de anabol e sarms (se tivesse usado estaria ainda melhor)...
sei que você quer indicação de suplemento... mas o que manda é um cálculo de macros + treino bem feito... é isso..
o recomendado pra você como pediu.. é estudar mesmo.. treino e dieta
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Agnuzinho deu reputação a kkmultes em Ajude um falso magro à achar uma solução. Qual o melhor suplemento?
Quem quer ficar grandão não consegue, quem não quer, não precisa ter esse receio não.... Ostarine não é suplemento, é mais pro lado do anabolizante mesmo, nunca usei esse em especial, mas o grande problemas dessa classe de Drogas conhecidas como SARMS é que dificilmente vai comprar algo legítimo... eu já usei o RAD 140 que é um SARM também, e foram 340 reais jogados no lixo....
No mais te recomendo é Dieta bem elaborada, pega essa grana do SARM e paga um nutricionista pra te guiar.... ou se não aprenda muito sobre dieta calorias/macronutrientes, alimentos etc....