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Reputação

  1. MCELO
    Musculação tô fazendo 5x na semana na parte da noite. Iria manter os 5 dias da musculação e o Muay thai pela manhã... 3x na semana
  2. MCELO
    Galera entrei na academia tem 1 mês com objetivo de ganhar massa muscular, sou magro, e tô pensando em fazer Muay Thai 3x na semana, isso me atrapalharia ou conciliar os dois traria algum benefício?
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