Allanx1

Bora lá, to aberto aqui faz quase 1h mas o trampo não aliviou pra eu poder responder.
 
21 anos, idade até aceitável, tempo de treino considero pouco, BF ta em cima do limite aceitável, eu diria pra baixar até uns 10~12% mas já explico o porque.
 
Gostei da parte sobre ter experiencia com dieta, não deve ser um problema pra você pesar comidas, agora é a hora mais importante, sua saúde já ta indo embora então honre ela!
 
Com 8 semanas você consegue extrair bem todos os benefícios dessa dura, os 2 esteres pequenos até 3 semana bateram, os 2 maiores até a 4~5 bateram, aproveite mais 3~4 semanas disso, não tem necessidade passar, seu corpo vai automaticamente se acostumando e buscando a homeostase após 30 dias e você não vai ta acrescentando novas drogas pra quebrar esse platô, na verdade você estaria retirando na 6 semana a oxandrolona o que levaria esse platô mais rápido ainda.
 
As doses em sí, eu considero bem altas pra um primeiro ciclo mas isso é uma questão sua, espero que você tenha estudado bem sobre a dura e esteja fazendo aplicações DsDn pra se manter sempre mais próximo do pico de testosterona e manter os níveis plasmáticos e hormonais o mais estável possível.
 
Vale lembrar que se sua testosterona for boa, com 500mg pode se preocupar com aromatização, somos homens, acne e oleosidade na pele da pra tomar banho, mas tetas? kkkk tetas não né, então espero que esteja cuidando do estradiol com o anastrozol.
 
A TPC está okay, respeitando a meia vida do cipionato, pode fazer tranquilo.
 
Agora vamos lá na parte do BF, você está com os hormônios altos, cenário perfeito pra construir músculos, se você tivesse com o BF mais baixo poderia ingerir mais calorias (3200~3400) que seria quase 500 calorias a mais que o seu atual cenário, isso propiciaria mais glicogênio, mais proteínas, unido a um treino mais forte e descanso bom, mais músculos, porem mais gordura também e ai você fica preso a "ganhos secos" e sua estimativa é de 8kg mas nao querendo quebrar suas expectativas mas provavelmente vai ganhar no máximo 6kg. Especialmente se você comia menos calorias que atualmente (aumento do bolo estomacal e fecal), tem tambem aumento de retenção liquida dos hormônios, balanço de nitrogênio e glicogênio e muitos outros fatores que explicariam esse aumento de 1,7kg na primeira semana.