Ricardo 2K

Pornografia é um veneno pra saúde sexual ,como o irmão ali falou ..... galera que está com testo normal e está sentindo efeitos de testo baixa alguns conselhos...
1-para se ter uma média realista de quanto de testo vc tem precisa medir várias vezes dentro de um mês e tirar uma média .... verificar picos e Quedas também é importante .
2-repensar sobre o uso consciente da internet .... pornografia tem forte influência na nossa vida sexual ,vcs não fazem idéia de como....
3- testosterona é importante porém líbido e uma ereção de qualidade é multi fatorial ,entre esses fatores estão os neuros transmissores entre esses um dos mais importantes a dopamina .
4-tentem trocar o tribulus por mucuna puries ,o único fitoterápico que tem comprovação científica ser um percursor de dopamina natural , tanto que é usado na indústria farmacêutica para fabricação de medicamentos contra parkinson , além disso é o melhor opção Natural que se tem para baixar a prolactina.
5-não se apegue a exames laboratoriais ,seu corpo não entende números ,vc deve ficar atento a os sintomas e não a números tu pode ter 400 de testo  pro seu corpo pode não ser suficiente ,cada caso é um caso .