dreamuscle

Sim sim velho isto nao e uma coisa q eu queira fazer semana q vem nao estou me preparando adquirindo mais conhecimento pra no minimo fazer isto la para o comeco de 2011 nao quero fazer coisas precipitadas , e me desculpe se eu estiver muito desinformado nao tinha muitos amigos q intendam realmente do assunto por isso procurei o forum quero tirar minhas duvidas com pessoas q ja sejam mais experientes, e amigo eu nao vou na conversa dos outros nao a prova disso e q nao me levei pela conversa de pessoas ignorantes e vim pergunta se a informacao confere... E se puder ajudar ainda te agradeco de coracao vlws mesmo

Bom galera queria deichar aki bem claro q nao venho de cara por optar por essa opcao ja treino constantemente a 2 anos e nesses 2 anos foram adquiridos 20kg de massa , tambem sei dos problemas q podem ocorrem durante o uso de anabolizantes ... Venho aqui pra pedir concelhos de quem ja intende do assunto , ja li bastante sobre o assunto mais como a parada e seria nao e algo q eu deva fazer por intuicao e ja me meter de cara quero fazer tudo com conciencia levo musculacao muito a serio assim como um nadador q se levanta todo santo dia para nadar eu levanto todo santo dia para treina mais enfim vamos aos dados... Meu objetivo nao e ficar muito monstro nao quero apenas um corpo razoavel .. minhaa meta de longo prazo e ter 42 cm de braco com um corpo com bf baixo.. Tenho 17 anos: 1,84 de altura 83 kg 40 de braco Bf eu nao sei exato mais nao e algo Estava pensando em ciclar : Deca durabolin 5 e durateston 5 No comeco eu ja tinha ate decidido as doses e talz , mais ao comecar a pesquisar vi muita gente falando de diversos tipos de doses chegando ate 600mg .... Lembrando q este sera meu primeiro ciclo 600 mg creio eu q seja uma quantia meio ignorante para uma pessoa q ira fazer o seu primeiro ciclo.. por isso eu espero q vcs me ajudem as minhas principais duvidas sao essas: 1- fazendo um ciclo de deca 200mg por semana e 500 mg de dura(por semana) nao estaria bom de mais da conta pra primeiro ciclo ?cresceria legal ? 2-Fui perguntar para alguns colegas de treinos sobre anabolizantes e perguntei sobre TPC , ouvi deles q como seria meu primeiro ciclo um TPC nao seria tao necessario , isto confere ? 3-Uma coisa q eu nao intendi tambem e em relacao aos intervalos tomando 200 mg de deca e 500 mg de dura durante 8 semanas eu pararia por quanto tempo para retorna ao ciclo ? 4- Se as doses estiverem erradas pesso gentilmente q me ajudem a montar um ciclo perfeito pois nao tenho muito conhecimento ,pelo q eu li as doses comecam altas e chegam a um nivel minimo como 60mg me ajudem a montar o esquema certo por favor! 5- eu tinha lido uma opcao de ciclo: Ciclo curto (short cycle) 5 durateston mais 5 decas. Tomar 1 ampola ao dia de forma alternada. Duração. 10 dias. Descanso. Minimo (2 semanas) Maximo (4 semanas) Repetição: a cada 3 a 4 semanas. nao intendi muito o esquema de repiticao ... ou seja nao ha um descanso longo por exemplo de uns 5 meses ? teria q sempre ficar repetindo de 3 a 4 semanas para sempre? 6- apos o final do ciclo teria q usar outras coisas a mais tambem pra ajudar na definicao ? ou so manter no basico mesmo trocar a dieta e fazer aerobico pra definir a massa obtida ? Pesso humildes desculpas pelas inumeras duvidas, pesso tambem q tenham paciencia ao responder muitos iram falar para mim pesquisar mais sobre o assunto, sim eu pesquiso muito mais sozinho nao tem como eu tirar minhas duvidas por isso quero a ajuda de vcs.... Agradeco humildemente e de coracao ! Treinos Arduos para todos!!