Ola, pessoal. Na próxima semana começo meu protocolo de cutting, visando redução ao máximo meu percentual de gordura, venho de um cruise com 400mg de enantato por 2 meses.
Informações pessoais
23 anos
180cm
90kg
bf 12/14%
Estrutura do ciclo
1-12 600mg enantato testosterona
1-12 300mg acetado trembolona
1-12 30mg oxandrolona músculos peq
50mg oxandrolona músculos grandes
1-8 4mg sulfato de salbutamol pre aej
Estrutura da dieta
1. 4 ovos + 4 claras + 60g aveia + iogurte
2. 200g arroz + 200g frango 3x/dia
3. 60g whey + 6 castanhas
total 2700kcals
Suplementacao:
1g dia metformina xr
multivitaminico
cafeina
O que acham?
O que da pra melhorar?