Ygordepaula
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Ygordepaula recebeu reputação de FeritMokujin em Falso Magro
boa noite pessoal, tenho tido essa duvida a um bom tempo, tenho 22 anos 1,77cm 79kg falso magro, é mais vantajoso para mim fazer um cutting e secar o máximo possível ou fazer um bulking ganhar mais massa magra e depois secar ?