Mastera
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Rapaz, depende do seu objetivo... se seu objetivo é só ganhar os 25kg por ser magro de mais eu te digo que tem como sim ganhar 25kg em 6 meses, mas tenha consciência que se você for natural, desses 25kg você vai ter ai no máximo uns 8kg de massa muscular, o resto de gordura e retenção.
- ApocalypseNow reagiu a isso
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Em 20/07/2019 em 20:14, Alisson Moura disse:
Sua arrogância não parece ser de quem não sabe o que faz.
Sua estrutura de ciclo está ruim, se você está frango e retido, é pq não treina nem faz dieta corretamente.
Não venha aqui achando que pode falar do jeito que quiser jovem.
Aqui todo mundo fala pra ajudar, se fóssemos fdp mandaríamos vc fazer esse ciclo horrível e fuder seu fígado e seus ganhos.
Sem mais.
De boas, Já contratei um instrutor pra montar meu ciclo, mas nesse site aqui parece que só tem cara que só sabe falar " aaa não sabe treinar nem fazer dieta " os caras julgam sem nem conhecer a pessoa slc kkkkkk não gostei desse fórum não viu, só tem cara pra te críticar, pra ajudar e dar uma dica que sirva ninguém cola, o máximo que dizem é " não cicla " o tipo de cara que manda não ciclar deve ser um baixinho que enche a carcaça com 70kg ;-; nós com quase 2 metros ficamos um graveto com apenas 85kg... mas parece que os caras não entendem e metem crítica pra cima, já falam logo que a pessoa não sabe fazer dieta e nem treinar mano, nada haver esses caras desse fórum, invés de chegarem dando uma dica tipo " aaa mano esse ciclo tá ruim é melhor você fazer tal ciclo " mas não eles chegam logo metendo a crítica dizendo que não sei fazer o ciclo kkkk claro que não sei, sou iniciante e tô aqui pra receber dicas e não críticas que não sejam construtivas...
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30 minutos atrás, mourrice disse:
a aposta ainda ta valendo cara...tenho certeza q não sabe fazer uma dieta descente e muito menos "puxar ferro" da maneira correta.
se vc passou de 60k para 70k em 4 meses, deve ter ganhado na melhor das hipóteses 5 kilos de músculo e o resto de gordura, falando de um efebo como vc.
aagora baixa a caixa aê pq vc não ta na casa da mãe Joana.
Sua certeza foi errada, sei treinar corretamente e sei fazer dieta corretamente, foram 2 anos de estudos somente sobre musculação e nutrição, passei 8 meses totalmente focado só a isso 24horas por dia dedicado somente a estudos sobre musculação, não eram 30 minutos de estudo era o dia todo mesmo, tenho certeza que você nunca fez isso haha, no máximo estudou ai 1 hora por dia durante 5 anos e acha que sabe mais do que eu de dieta e treino. Você pode até saber de anabolizantes agora se o assunto for dieta e treino pode descer ai que nós estamos no mesmo nível.
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30 minutos atrás, MBD disse:
Se soubesse não estava frango e retido.
Estou que nem essa sua foto de perfil ai
Então somos frangos e retidos haha
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1 hora atrás, krebz disse:
Já treina a quanto tempo?
Agora se tua idade ta certa, 18 anos, eu nunca faria ciclo algum com tão pouca idade. Claro que isso é opnião pessoal.
Se for usar, usa direito ou nem faz ciclo zuado.
Um mês de qualquer esteróide é pouco (vc mal começou a notar efeito na força, recuperação, etc) e já abortou o uso....muito menos com dosagens "baixas" para o que vc espera ganhar
treino a 2 anos, eu não acho que minha idade seja pouca pra o uso de anabolizantes kk você acha que devo aumentar as dosagens?
1 minuto atrás, danielctb disse:Passe mais dois anos estudando, pesquisando...
eu sempre estudei sobre isso desde meus 15 anos, não acho que entendo pouco, mas quero dicas de quem entende muito né kk afinal todas minhas pesquisas não confirmam tudo que preciso saber, tenho que receber dicas sobre minhas duvidas por caras que já usam..
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45 minutos atrás, mourrice disse:
siga as dicas dessas pessoas experientes e não cicle.
aposto meus dedos que não sabe nem fazer dieta e nem treinar corretamente.
EU SEI FAZER DIUETA E TREINAR CORRETAMENTE, FIQUEI 2 ANOS DA MINHA VIDA COMPLETAMENTE FOCADO NA MUSCULAÇÃO, EM 4 MESSES CONSEGUIR IR DE UM FRANGOLINO DE 60KG PRA 70KG MESMO NO TEMPO NÃO TENDO TOTAL CONHECIMENTO QUE TENHO HOJE... PODE APOSTAR QUE SEI FAZER DIETA E TREINAR, AGORA MUNDO DE ANABOL É NOVO PRA MIM :v NUNCA CICLEI
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1 minuto atrás, frankx disse:
Tem tudo pra dar merda e continuar com shape ruim
então eu tenho que fazer um ciclo de pelo menos 4 semanas com a diana mesmo? foi o que me recomendaram... eu só não queria ficar tão retido kk mas faz parte do nosso esporte né
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Galera estou pretendendo fazer um ciclo de dianabol por menos de 1 mês, pois já estou um pouco retido mas tó me achando retido e frango... obs: esse é o meu primeiro ciclo, tenho dicas de pessoas que tem experiencia na areá mas queria perguntar aqui também, resumo: quero fazer um ciclo de uns 20 dias de dianabol com uma testo oral, e depois em seguida ciclar stano com a testo oral (proprionato) por uns 20 dias também, sei fazer dieta tudo certinho e agora estou tentando entrar no mundo dos anabolizantes, estou querendo começar o ciclo com dose miníma e ir aumentando aos poucos para meu corpo ir se acostumando com as substancias, tenho 85kg, 1,85 de altura queria bater uns 95kg pois sou muito alto e só tenho 40 de braço frio não estou satisfeito.
E ai galera o que acham ? faço o ciclo sem medo de dar errado? meu medo é fazer o ciclo e ganhar pouco peso e depois me fuder no ciclo de stano e perder muito....
vou seguir a famosa dieta de 100 calorias a mais toda semana e assim vai..
Então somos frangos e retidos haha
Quero fazer um ciclo leve e curto todo oral... vale a pena?
em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
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Eu já contratei serviços de um profissional na área e ele vai me ajudar com tudo, mas parece que o pessoal aqui não entende kkkkkkkkk querem porquê querem dizer merda, contratei um profissional que tem muitos alunos fisiculturistas... ele me explica sempre que tenho alguma dúvida e já montou meu ciclo e tpc...