AKUMAS
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AKUMAS deu reputação a jonnyosbourne em Me ajudem! Dúvida de um gordinho...
https://www.hipertrofia.org/forum/topic/223328-oficial-devo-fazer-cutting-ou-bulking-poste-sua-foto/?tab=comments#comment-1758583
Mas ja adianto, perca gordura. Se vc ta a 4 meses com 75 kg, significa q ta trocando gordura por musculo, mesmo q de forma lenta. Agr falta afinar a dieta só.
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AKUMAS deu reputação a RBS_04 em Me ajudem! Dúvida de um gordinho...
Existe um tópico próprio pra essa dúvida