lilycats

O que fazer quando a barriga não sai de jeito nenhum? Comecei a treinar por volta dos 18/19 anos pq eu super magrinha, algo em torno do 55 kg (meço 1.69 de alt) mas mesmo nessa época de magrinha, eu tinha uma pancinha redondinha no umbigo. Comecei a treinar e consegui evoluir um pouco (to pesando 62) e ganhei umas formas bem legais nas pernas e bumbum. O problema é que meu corpo ficaria esteticamente melhor se a barriga não tivesse aumentado tbm, continuo quadrada sem cintura e com aquela capa de gordura na barriga que não sai de jeito nenhum, já tentei emagrecer de novo na esperança dela ir embora e só perdi massa magra e a barriga ficou intacta lá. Sei que vcs vão falar sobre a dieta, mas estou trabalhando e estudando igual uma louca e não tô com dinheiro e nem tempo pra dieta. Como o básico (arroz, feijão, salada e etc) e o que eu acho que seja saudável. Alguma dica?