pete townshend

Dia 27.


Lista de Benefícios do Reboot/NoFap:

- Fim da Disfunção Erétil e volta das ereções espontâneas.
- Reversão da Ejaculação retardada e Ejaculação Precoce
- Maior Socialização
- Percepção maior
- Volta do foco, concentração, memória e capacidade de planejar e concluir metas
- Mais Tempo livre
- Descoberta de novos hobbies
- Redescoberta de propósito de vida e empolgação para com a vida
- Receber maior atenção do sexo oposto
- Melhora na vida afetivo/sexual
- Normalização da libido
- Sêmen mais consistente
- Melhora nos relacionamentos em geral
- Parar de ver as mulheres como objetos
- Maior seletividade na escolha de parceiros
- Voz Grossa
- Maior Autoestima
- Fim da depressão e da ansiedade
- Rosto mais vibrante e pele mais limpa
- Fim da compulsão por acessar sites pornográficos

Força galera!!!!!
 

Dia 27.


Lista de Benefícios do Reboot/NoFap:

- Fim da Disfunção Erétil e volta das ereções espontâneas.
- Reversão da Ejaculação retardada e Ejaculação Precoce
- Maior Socialização
- Percepção maior
- Volta do foco, concentração, memória e capacidade de planejar e concluir metas
- Mais Tempo livre
- Descoberta de novos hobbies
- Redescoberta de propósito de vida e empolgação para com a vida
- Receber maior atenção do sexo oposto
- Melhora na vida afetivo/sexual
- Normalização da libido
- Sêmen mais consistente
- Melhora nos relacionamentos em geral
- Parar de ver as mulheres como objetos
- Maior seletividade na escolha de parceiros
- Voz Grossa
- Maior Autoestima
- Fim da depressão e da ansiedade
- Rosto mais vibrante e pele mais limpa
- Fim da compulsão por acessar sites pornográficos

Força galera!!!!!
 

Dia 27.


Lista de Benefícios do Reboot/NoFap:

- Fim da Disfunção Erétil e volta das ereções espontâneas.
- Reversão da Ejaculação retardada e Ejaculação Precoce
- Maior Socialização
- Percepção maior
- Volta do foco, concentração, memória e capacidade de planejar e concluir metas
- Mais Tempo livre
- Descoberta de novos hobbies
- Redescoberta de propósito de vida e empolgação para com a vida
- Receber maior atenção do sexo oposto
- Melhora na vida afetivo/sexual
- Normalização da libido
- Sêmen mais consistente
- Melhora nos relacionamentos em geral
- Parar de ver as mulheres como objetos
- Maior seletividade na escolha de parceiros
- Voz Grossa
- Maior Autoestima
- Fim da depressão e da ansiedade
- Rosto mais vibrante e pele mais limpa
- Fim da compulsão por acessar sites pornográficos

Força galera!!!!!
 

Dia 27.


Lista de Benefícios do Reboot/NoFap:

- Fim da Disfunção Erétil e volta das ereções espontâneas.
- Reversão da Ejaculação retardada e Ejaculação Precoce
- Maior Socialização
- Percepção maior
- Volta do foco, concentração, memória e capacidade de planejar e concluir metas
- Mais Tempo livre
- Descoberta de novos hobbies
- Redescoberta de propósito de vida e empolgação para com a vida
- Receber maior atenção do sexo oposto
- Melhora na vida afetivo/sexual
- Normalização da libido
- Sêmen mais consistente
- Melhora nos relacionamentos em geral
- Parar de ver as mulheres como objetos
- Maior seletividade na escolha de parceiros
- Voz Grossa
- Maior Autoestima
- Fim da depressão e da ansiedade
- Rosto mais vibrante e pele mais limpa
- Fim da compulsão por acessar sites pornográficos

Força galera!!!!!
 

Dia 27.


Lista de Benefícios do Reboot/NoFap:

- Fim da Disfunção Erétil e volta das ereções espontâneas.
- Reversão da Ejaculação retardada e Ejaculação Precoce
- Maior Socialização
- Percepção maior
- Volta do foco, concentração, memória e capacidade de planejar e concluir metas
- Mais Tempo livre
- Descoberta de novos hobbies
- Redescoberta de propósito de vida e empolgação para com a vida
- Receber maior atenção do sexo oposto
- Melhora na vida afetivo/sexual
- Normalização da libido
- Sêmen mais consistente
- Melhora nos relacionamentos em geral
- Parar de ver as mulheres como objetos
- Maior seletividade na escolha de parceiros
- Voz Grossa
- Maior Autoestima
- Fim da depressão e da ansiedade
- Rosto mais vibrante e pele mais limpa
- Fim da compulsão por acessar sites pornográficos

Força galera!!!!!
 

Dia 5!
 
Pensando mais com a cabeça de cima...
Mano não é fácil, você discute mentalmente com você mesmo. E o foda é que eu tenho bons argumentos kkkk
 
Mas permanecemos firme. Rumo ao Olimpo!
 

Dia 123
 
Tá chegando a luta, tamo a bilhão!
 
 

5 dia
 
ontem me peguei visualizando umas "fotos" e acabei nas gostosas do xxx kkkkk maaas entretanto me segurei e mantenho firme no plano kkk

DIA 04 - Fds chegando e pra mim é o pior, mas sem desculpas.. Voltei ao propósito de largar o cigarro e estou caminhando bem, estou mudando minha mente, porém, não é tão simples largar a nicotina. Pra mim é muito mais difícil que a masturbação e pornografia..
Como voltei a trabalhar esses dias, pois estava de férias, arrumei um novo jeito de não fumar durante o almoço. Eu sempre levo marmita para o trabalho e descia para fumar e comprar algum doce (tinha virado rotina essa porra), agora almoço rápido e começo assistir vídeo aulas pelo pc. Combo de largar o cigarro + aprimoramento na área que estudo. Vi que é mais fácil você largar um vício quando começa a quebrar rotinas, vou testar essa nova maneira. Tem gente que indica viper para ajudar a largar o cigarro, mas não quero sair de um vício entrando em outro, então vai ser na marra mesmo.
Por mais que seja difícil, não desistiremos..
 
“A alegria está na luta, na tentativa, no sofrimento envolvido, não na vitória propriamente dita.” 
Ghandi

26 Dias.

"O Sucesso não é mais do que algumas simples disciplinas, praticadas todos os dias."

Jim Rohn

Força galera!!!

26 Dias.

"O Sucesso não é mais do que algumas simples disciplinas, praticadas todos os dias."

Jim Rohn

Força galera!!!

26 Dias.

"O Sucesso não é mais do que algumas simples disciplinas, praticadas todos os dias."

Jim Rohn

Força galera!!!

26 Dias.

"O Sucesso não é mais do que algumas simples disciplinas, praticadas todos os dias."

Jim Rohn

Força galera!!!

26 Dias.

"O Sucesso não é mais do que algumas simples disciplinas, praticadas todos os dias."

Jim Rohn

Força galera!!!

Pra mim nem é mais questão de nofap apenas, é questão de foco, concentração, determinação na busca de objetivos, para isso você precisa de um controle mental sinistro, não deixar pequenos vícios e distrações lhe tirarem o foco, fapar, ver putaria na internet, isso é apenas uma das milhares de distrações que geram "satisfação" instantânea, nós só queremos o prazer imediato, qualquer atividade que requeira o mínimo de concentração a mais, o mínimo de pensamento a médio e longo prazo já faz a sua mente querer procrastinar e te tirar dessa situação "desconfortável" buscando alguma válvula de escape, e quanto mais você cede, mais refém da dopamina você se torna .
 
"O ditado não diz que você é aquilo que você faz uma vez. O ditado não diz que você é aquilo que você faz algumas vezes. O ditado diz que você é aquilo que você faz REPETIDAS VEZES!" 
 
FOCO!
 
 

Foi só falar isso que a vontade bateu kkkk
 
Estou de férias da faculdade e procurando estágio, logo fiquei em casa de tarde e bateu aquela vontade ...
 
Botei na minha cabeça que não valeria a pena e resisti. Sigo no desafio !!

Firme e forte!! 
Quem manda aqui sou eu.
 I'm not your little bitch , brain , f*ck you. 
 
 
 
Partiu treino de pernas modo nofapper supreme x2.
 
 

Dia 31, me ocupei bastante nas ultimas semanas, nem vi os dias passar, tinha perdido a conta do nofap, feliz demais por saber que completei meu primeiro mês ?  

Dia 10
Ontem e hoje fiquei muito tentado a cair, meus ovos até ficaram doloridos hoje kkkkk. Mas eu não vou ceder à está merda, chega disso em minha vida, não aceito mais essa condição!
Como muita gente que faz o no fap, eu também tenho percebido que muitas mulheres tem olhado pra mim, mas não chego em nenhuma ?

Dia 25.

"Tempo perdido jamais é encontrado."

Benjamin Franklin

Força galera!!!!

Dia 25.

"Tempo perdido jamais é encontrado."

Benjamin Franklin

Força galera!!!!

Dia 25.

"Tempo perdido jamais é encontrado."

Benjamin Franklin

Força galera!!!!

Dia 25.

"Tempo perdido jamais é encontrado."

Benjamin Franklin

Força galera!!!!

No FAP/ Porn / Weed / Alcool/ Coffe Day 82

15 dias hoje, comigo essa flatline já começou logo no segundo dia, pau literalmente morto e parecia até que a libido despencou, hoje a danada deu as caras e rolou até uma tentação de colar la no xvideos, mas logo pensei em outras coisas e segui firme!!!! tudo tranquilo novamente.