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PQP kkkk os caras não querem nem guardar os pesos mais
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Ta pouca comida em, baixa o Myfitnesspal, melhor app pra dieta, calcule seu gasto calórico por aqui https://tdeecalculator.net/
18 minutos atrás, matheus578 disse:Pós treino 15:00h : 5 scoops de hipercalórico.
Troque isso por comida de vdd
- fernandolvs reagiu a isso
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acompanhando man
- Matheus Barros reagiu a isso
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Uso Abercrombie & Fitch Fierce, tem vários top cara Invictus pacco rabanne , versace , aqua de gio e por ai vai hehe
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14 horas atrás, AugustoDiGiorgio disse:
Iniciarei amanhã a tpc, 20mg tamox por 3~4 semanas, minha libido foi pro PAU depois que terminei o ciclo. Final de tpc posto os exames.
Sem testo, era esperado mesmo que sua libido fosse embora, boa sorte na tpc bro
- AugustoDiGiorgio reagiu a isso
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linha de cintura - Stomach Vacuum - e abdominais - ATUALIZADO
em Treinamento
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Muito bom ver essa técnica voltando aos dias de hj, meta é um vacuum estilo Frank Zane hehe
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