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https://imgur.com/a/YRLleeR https://imgur.com/a/EVrPChK atualmente

Bom, pesava 120kgs e 1,90 de altura, final de março dia 23 resolvi mudar de vida, fiz 2 meses de cardio e dieta, foi quando decidi entrar na academia e começar a treinar, comecei dia 01 de junho, atualmente estou com 82kgs, mesmo tendo emagrecido quase 40kgs continuo com algumas gorduras e minha duvida é quando devo começar a fazer dieta para hipertrofia, atualmente estou meio sem grana pra procurar um nutricionista.