Fux
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Isso ai mano,
Segue firme, tmj!
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Bons ganhos, acompanhando
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Tem que pensar no músculo mesmo.
No inicio também tinha certa dificuldade em sentir o que estava trabalhando. Mas com o tempo tu começa a criar consciência corporal e sentir melhor os músculos trabalhados.
Tenta fazer os exercícios com o máximo de alongamento e contração, sempre pensando no músculo.
No mais, da uma olhada, vê se está fazendo certo, as vezes nossos amigos fazem errado, nos ensinam errado e ai fode tudo.
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Vai postar fotos? Achei um pouco curto teu ciclo, mas aqui não é avaliação né?!
Acompanhando e que você tenha bons resultados. -
Pelo menos tu já tinha maturidade pra lidar com essas coisas, não se desesperou e saiu o metendo o loko irresponsável como a gente vê por aí.
hahahahaha
Segue relatando!
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É, não te prende muito na balança também.
Porque tu pode perder 1kg de gordura, ganhar 1kg de massa muscular... na balança nada vai mudar, mas no físico vai.
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Acompanhando, bons ganhos!
Acho que a dieta ta boa. Uma quantidade boa de proteínas, vai aproveitar muito bem o aumento da síntese proteica que os aes vão te dar. Mas coloca ai os valores dos macros pra ficar mais fácil. Tu quer ganho de peso bruto ou massa muscular?
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Finaleira, só vai!
Tu variou os spots ou conseguiu manter todas no glúteo?
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Eita pohhhha!
Parabéns mano!
Fez algum exame? Teve algum colateral? Dá uma relatada mais completa pra nós ai!
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Ta mandando bem, a diferença da primeira semana pra essa ta bem visível!
Vai dar bom, certeza!
Qual os valores de referência pra tua idade de TSH, T3 e T4?
Acho que só t3 ta abaixo não?
1 Ciclo de Durateston + Oxandrolona (Com Fotos)
em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
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Não some maninho! hahahah
Ta indo bem!