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  1. ron1

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    ron1 respondeu ao tópico de Sidarta Gautama em Musculação em geral
    Guardo na geladeira com a casca, como os trincados primeiro. Comi hj um cozido a uns 10 dias... Cozinho por 3min na panela de pressão eletrica Philips
  2. ron1

    Qual O Melhor Whey Protein ?

    ron1 respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
    Qual escolho: Black Skull 3Hd ou Growth concentrado, o Black um pouco mais barato e pronta entrega?

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