fitequilibrado
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fitequilibrado deu reputação a Glasgow 15 em Usar canela, e creatina ao mesmo tempo (Bulking)
Nenhuma relação.
Creatina PODE nao ter o efeito desejado com o consumo MUITO exagerado de café. Mas mesmo assim, isso não é comprovado.
Ja fiz uso de creatina tomando 800ml a 1000ml de café por dia, com bons resultados.
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fitequilibrado deu reputação a TheMuscleMan em Usar canela, e creatina ao mesmo tempo (Bulking)
Não vai interferir em nada.. pode usar tranquilo, a Canela não vai influenciar em nada o uso da creatina nem vice-versa. Só não esquece de manter a ingestão de água alta! Abraços