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Gabrich

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  1. Gostei
    Gabrich deu reputação a marcelorc em Avaliação Dieta Cutting   
    Já zerei carb por mais de mês e não senti foi nada disso Sent from my iPad using Tapatalk
  2. Gostei
    Gabrich deu reputação a Anderson Horsczaruk em Avaliação Dieta Cutting   
    Isso mesmo, a dieta ta bacana, agora é só ir diminuindo os carboidratos conforme a necessidade!
  3. Gostei
    Gabrich deu reputação a marcelorc em Avaliação Dieta Cutting   
    Ta bacana todas as macros.
    Quando for cortar, corta primeiros dos carbs ou da gordura até deixar 1g/kg de gordura....

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