Histórico de Reputação
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broggui recebeu reputação de Juthu4S em Whey Optimun Whey Growthovos! hahaha
3kg de whey da growth com certeza
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broggui deu reputação a Nosferatu em Jovens Podem Perder Membros Ao Uso De A.d.eNão sei por que, mas na maioria das vezes que vejo coisas bizarras com A.D.E são com baianos...
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broggui recebeu reputação de Victor Ansel em Duvida Suplementaçãoeu prefiro tomar depois do treino, tem gente que defende o uso dos suplementos durante o treino alegando que até os suplementos serem absorvidos e jogados na corrente sanguínea voce ja vai ter terminado o treino.
mas dessa forma voce desvia sangue para o sistema digestivo, o que eu considero uma desvantagem, ja que durante o treino voce precisa de sangue nos musculos.