Lucas309

Porque cada biotipo tem suas faculdades e dificuldades como por exemplo ecto tem facilidade em definir mais pra ganhar massa eh mais difícil por causa do metabolismo acelerado já o meso eh mais equilibrado tem bons ganhos e não acumula tanta gordura como o nome já diz meso =meio entre ecto e endomofo Procura no google vc vai entender melhor Eu acho que pode ser a altua e formato no tricps ali na lateral número são só numeros o que conta no final eh a aparência a impressão que da! Mais e isso ai msm entre 32 e 33 e tô em bulking ainda

Saber isso me ajudaria a montar melhor o Treino e a minha dieta

Galera tô na dúvida se sou um mesomorfo alguém de vcs pode me informar melhor ao analisar essas fts obs: tô com 2 mese e meio de treino já tinha treinado durante 7 meses mais isso já faz 2 anos tô frago 1.69 33 bicps o resto no lembro sinto que tô evoluindo bastante em relação a esses 2 meses