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Dude28

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Tudo que Dude28 postou

  1. Estou fechando a 4ª semana de Lipo 6. Estou tomando 4 por dia (2 em jejum e 2 fim de tarde), por enquanto não perdi nada de peso, mas perdi 1,5 cm de barriga e 2cm na cintura. Fiz musculação 5 ou 6 vezes por semana + mínimo de 3x de corrida por semana, segui a dieta e não tomei 1 gota de alcool.. Sinceramente não to extremamente satisfeito com o resultado, secou uma pequena camada de gordura, mas acho que não sei se vale o sacrifício, pois sinto algus efeitos colaterais de vez em quando (mas nada insuportável). Ainda tenho pra mais 1 semana, o que eu deve fazer? Emendar outro pote? Tomar 6 por dia? Se alguém puder dá uma ajuda aí! Agradeço desde já!
  2. Opa, eu sou novo no fórum, e ví alguns relatos legais do Lipo 6 Black e gostaria de dividir minha experiencia também, gostaria de saber a opinião de vocês a respeito do meu caso! Primeiro um breve histórico, eu tenho 29 anos, eu treino faz 4 anos direto, na pegada mesmo, sem parar. Atualmente eu treino musculação 5x por semana na parte da manhã e corro a noite uma média de 3x por semana e geralmente 1 dia no fim de semana ou eu treino musculação ou eu corro. Eu faço uma alimentação muito boa também fazem 4 anos, não como gordura, muitos grellhados e carne assada, peixe, verduras, legumes, leite desnatado, fora que eu opto pelas coisas light ou integrais (pão e arroz). Claro que de vez em quando eu como um lanche ou um doce, mas geralmente 1 dia no final de semana e sem exageros. Eu sempre tive muita dificuldade para ganhar peso, apesar de que quando eu comecei a treinar, devido a meu sedentarismo eu era magro, mas tinha bastante gordura localizada. Eu tenho 1,70 e e atualmente 65 kilos. Somente nos primeiros 5 meses desse ano eu ganhei 6kg, pois fiz um treino foda intercalando umas semanas de força e umas de hipertrofia somado a suplementação. Na verdade acho que esse ganho também se deu pelo tempo que eu to treinando, fianlmente to começando a controlar o que eu faço com meu corpo (ganhar peso, secar, etc). A maioria desses 6kg que eu ganhei foi de massa magra, mas com ela também veio um pouco de gordura e apesar de eu não ter mais barriga, ainda tenho uns pneuzinho que me incomodam , e resolvi tentar o Lipo6 Black, pois tenho um amigo que perdeu 7kg em 5 semanas, e grande maioria foi de gordura localizada, que é meu objetivo. Eu tive uma experiencia muito ruim com o Lipo 6 no passado, logos nos primeiros dias eu sentia minha cabeça estranha, uma leve depressão, uma coisa bem chata mesmo, e depois de 10 dias eu larguei. Eu estou agora na segunda semana (10 dias exatamente) e apesar de eu ter ficado meio com medo, não senti nenhum tipo de efeito colateral. FIquei um pouco nervoso no primeiro dia, mas era psicologico, depois disso não senti mais nada. Agora eu estou tomando 2 e 2 por dia, mas ainda não ví nenhum resultado. Eu tirei as medidas no começo e continuo com as mesmas. Vou postando os resultados, mas espero mesmo que a partir da semana que vem eu já veja alguma melhora! Alguém já teve alguma experiencia legal queimando as gorduras localizadas?
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