JLB

Você esperava o que, usando essa dose? 100mg de cipio é equivalente a mais ou menos 70mg de testo. Sim, 30% é o peso só do éster. 
Não tem milagre. Com uma dose baixa dessas, é esperado que fique ao final de 7 dias mais ou menos nessa faixa, até porque, é uma dose fisiológica.
Se é TRT, está certo. É isso mesmo. Agora nada te impede de aplicar a cada 4 ou 5 dias e manter um nível mais alto e mais estável devido às aplicações com maior frequência.
No pico, deve ficar em torno de 700. No final, 400 e pouco.
A testo livre é em torno de 2% da testo total mesmo. A sua está "OK".
Provavelmente essa sua "rage" com 400 de testo é por conta da oscilação hormonal.

opa obrigado pela resposta @mourrice vou tentar copiar o seu protocolo.

Com essas informações rasas não dá pra dar uma opinião muito concreta né... Já acho que (falando de natural) não dá pra focar em hipertrofia E em definição. Tem que escolher um dos dois. Se o objetivo principal é queimar gordura, ai o déficit calórico é o que vai mandar - você disse a ingestão de 3200 mas não mencionou o gasto total diário. Sendo assim, não dá pra dizer se apenas o AEJ é suficiente ou se seria necessário adicionar um cardio pós treino.

Não. E o IGF-1 que o tamox reduz é o sérico, ou seja, aquele que o corpo produz normalmente. O IGF-1 secretado no músculo após o estímulo do treino (que é o que faz crescer) não sofre alteração.