samuelkalahari

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Os caras falando que ele está roubando , engraçado que 60% do pessoal nas academias faz assim também e mal coloca 50 Kgs na barra rsrsrs.

Aí tem 132 Kgs...se ele colocasse 100~110 Kgs faria a rosca sem balançar numa boa e com amplitude total , peso que muitos aqui que criticaram não colocam nem no supino.

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To super ansioso pra ver o vídeo do tremboman supinando mais que o Eric Spoto e o Kirill Sarychev...