gui2608

Dizem que carbo depois das 6 deve ser cortado ! Que horas você treina a noite ? Se acabar as 22 , toma o seu shake de proteina com malto , e não tem problema , mas se você jantar ainda , é um problema Malto não engorda se tomar na quantidade correta ! Tomar proteina com malto é o melhor pós , pois o malto "carrega" a proteina . Eu particularmente tomo de 30 a 40g , pois treino na hora do almoço , bota umas 30g , que já está bom "30 minutos de esteira 2 a 3 vezes por semana vai prejudicar o ganho de massa, ou fazer perder massa magra?" Cara , eu faço aeróbico justamente pra perder essa barriga , e faço 5 vezes por semana , creio eu , que todo aerobico faz você perder peso , mas nao necessariamente massa magra . Por isso , aconselha-se a comer carbo antes de treinar , pois carbo tem glicogênio , equando seu corpo está recisando de energia , vai atrás do glicogênio , logo , se você não tem , vai retirar energia da sua massa magra Abraço

2 scoops do xtend dá 13g ? Quantas você toma cara ? tá gostando do produto ? A respeito do BCAA 1G , a cada3 caps , são L-Leucina 1235 mg , L-Valina 882 mg , L-Isoleucina 882 mg , vitamina B6 1,3 mg Porção: 4,2g 3 cápsulas Conteúdo: 200 cápsulas continuo não entendendo o que o amigo ai de cima falou , e como disse , se for isso mesmo , mandar 10caps , dá uma boa dosagem , masis de 10g de bcaa

Porção: 4,2g 3 cápsulas Conteúdo: 200 cápsulas 1g ? não entendi cara ..

ahahhahaahahhhahhahah ia dizer a mesma coisa essa nano pró tá que tá .. foda é 11 doses , haja dinheiro !

Então , o xtend to vendo no corpo perfeito , onde voce ta vendo ? tá ai o site , essa loja é do lado da minha casa , ele me da 10% de desconto em qualquer coisa .. http://www.linesuplementos.com.br/bcaa-caps-thwack-series-bodyaction-p-232.html?cPath=49_51

Então , esse bcaa que te falei , custa 70 reais , e vem 220 cáps Já o Xtend , custa 130 , mas tem 338g , logo , se eu mandar 20g por dia , será 100 por semana , então , na última vai faltar nos 3 ultimos dias Mas pelo que entendi , 20g já é exagero , 15g do xpande já daria uns 13g de bcaa , 15g não seria bom ? ai cabe um pote certinho no mes

Entendo (Porção de 2,25g) (Porção de 9g) Leucina 978 mg Leucina 3912 Isoleucina 489 mg Isoleucina 1956 Valina 489 mg Valina 1956 Vitamina B6 0,19 mg B6 0,76 Bom, digamos que isso seja 10 g , dá quase 8g de bcaa , isso seria pouco ? Se for , é mais fácil eu comprar umas glutamina , tomar 5g , e comprar o bcaa 1g da bodyaction (3 cápsulas) (10 cápsulas) L-Leucina 1235 mg L-Leucina 4116,62 mg L-Valina 882 mg L-Valina 2952 mg L-Isoleucina 882mg L-Isoleucina 2952 mg Logo , se eu tomar 10 caps , daria pouco mais de 10g , essa doasagem seria boa craw: Valeu Entendo (Porção de 2,25g) (Porção de 9g) Leucina 978 mg Leucina 3912 Isoleucina 489 mg Isoleucina 1956 Valina 489 mg Valina 1956 Vitamina B6 0,19 mg B6 0,76 Bom, digamos que isso seja 10 g , dá quase 8g de bcaa , isso seria pouco ? Se for , é mais fácil eu comprar umas glutamina , tomar 5g , e comprar o bcaa 1g da bodyaction (3 cápsulas) (10 cápsulas) L-Leucina 1235 mg L-Leucina 4116,62 mg L-Valina 882 mg L-Valina 2952 mg L-Isoleucina 882mg L-Isoleucina 2952 mg Logo , se eu tomar 10 caps , daria pouco mais de 10g , essa doasagem seria boa craw: Valeu

Sim claro. O PW é quase um NO , só que sem creatina . Eu não pretendo usar um NO agora , só daqui uns 3 meses , e pretendo mandar ele ocm o shotgun ! E esse xtand é tipo um EAA ,tem outros aminoácidos também, e se tomar 10g por dia ,o que é o que vou fazer, dura quase 2 meses ! Além de dar a medida "ideal" como o craw disse (como disse , só vou mandar ele no pré ) Sobre pesquisar a mais sobre BCAA , o que você está querendo dizer, não entendi muito bem .

Bom Pesquisei de cabo a rabo aqui , e não encontrei nada a respeito Pelo que li , ele está no mesmo patamar do purple wraat E estou precisando comprar bcaa pro pré treino ,, pois no pós já tenho 100% whey , e não precisa acrescentar muito no pós. Em relação custoxbeneficio , ele´não é tão barato , mas a sua composição é muito boa . ( diz que vem um componente que auxilia na produção do oxido nitrica , a Citrulina Malato) E vem com glutamina ! Alguém já ouviu relatos ? Abraço !

Caraca 27 kg não é fraco não , mas porque em 10 boletos ? Só torce pra não cancelarem seu pedido ou então de vier proteina da leva antiga( bem improvavel) meus olhos até brilharam quando vi o 18% free fiquei maluco ainda estou me batendo por nao ter pego 3 potes =/ depois que vi que a validade seria pra outubro , desencanei .. agora todo dia to no CP hahahahahahahhahh Abraço

Nada chega perto da Nitro Isolate 65 Pro Series É simplesmento tudo que você precio em um só suplemento , na mora l ,é o melhor ! O problema é um pote de 930gr , custa logo 200 conto , mas quem tem dinhiro , à vontade "100% Proteina Isolada de alta qualidade; Adicionado Leucina; Construção do músculo com alta qualidade; Inibe o catabolismo; Suporta recuperação muscular; Absorção ultra-rápida; Nitro Isolate 65 Pro Series é 100% proteina isolada com 65g de proteína, 11g de leucina anabolizante, 20g de BCAA's e 12g de glutamina por medida. Esta proteína é projetada para ser super-rápida, em termos de acção e absorção. Para ser tomada após o treino. Esta proteína é rapidamente absorvida para que possa minimizar os prejuízos e maximizar o seu potencial de crescimento."

ahahahahahahahahahhahhhahahahahaha calma ai logo menos da um pau lá no CP de novo , aí é só aproveitar ! Só lamento não ter levado mais potes , se osubesse que viesse o novo , teria ocmprando vários potes cara ... Mais tá bom ,um é melhor que nada Abraço

Ah cara Quando eu fiz o pedido , apareceu só um tipo de frete pra mim , acho que como deu menos de 150 , eu tive que pagar o frete , e ai talvez seja mais rapido , acho que é isso ..

OLha cara eu fiz no que recomendaram lá , veio por total express , não sei se é o mesmo , mais eu vacilei , não sabia que acima de 150 o frete era gratis Fiz o pedido dia 25 as 3 da manha , e paguei o boleto as 9 , e chegou hoje as 11 hrs Abraço

É isso mesmo acontenceu a mesma coisa comigo , veio o pote de 2700 sabor baunilha ! e pedi o de frutas , mas que se foda e a validade é para 2012 ( pote é novo com 18% a mais ) creio eu que a venda deve ter sido tão grande , que eles venderam o que não "tinham"( o que ia vencer ) , e tiverem que vender o que iam começar a vender( produto novo ) ! É isso aí galera Se eu soubesse que ia vir esse , teria ocmprado logos uns 5 potes =;/ hahahahahahaha mais ta valendo 120 por 2700 de whey optimun , valeu muito a pena Abraço

aaaaaaaaaaaaai galeraa o meu acabo de chega , só que tem um problema O sabor é baunilha , e eu pedi frutas tropicais mas tem uma noticia boa o pote é de 2773 e não de 2300 ( veio aquele de 18% a mais) ahhahahahahaahahhahhahaha vo liga só pra reclamar do sabor Abraaaaaço

28/07/2010 04:44:34 RECEBIDO NO CENTRO DE DISTRIBUIÇÃO SÃO PAULO 28/07/2010 06:49:52 SEPARADO PARA O ROTEIRO DE ENTREGA 28/07/2010 10:41:26 EM RUA PARA SER ENTREGUE Será que chega hoje ?? :D:D:D

Alguem que comprou conseguiu abrir o rastreamento : Será que só o meu deu isso =(( Encomenda não recebida na transportadora. Favor entrar em contato com o Vendedor.

Cliquei no rastreamento , e apareceu o seguinte: Encomenda não recebida na transportadora. Favor entrar em contato com o Vendedor. Algo parecido com alguém :

Data do Pedido: 25 de Julho, 2010 Data de Envio: 27 de Julho, 2010 Estimativa de Entrega: 28 de Julho, 2010 - 30 de Julho, 2010 Saudações do CorpoPerfeito, Achamos que você gostaria de saber que seu pedido foi enviado. Obrigado por comprar no CorpoPerfeito e esperamos vê-lo de novo em breve. As informações do seu pedido aparecem abaixo: ------------------------------------------------------------------ Número do Pedido: ******* Seu e-mail: ********************* Telefone: ****************** Entregar para: ******************** CEP: *********** (1) 100% Whey Protein (2341g) - Frutas Tropicais - Optimum por R$ 132,00 Subtotal: R$ 125,40 Frete: R$ 10,19 Total do Pedido: 1 x 135,59 = R$ 135,59 Prazo de entrega: 1 a 3 dias úteis Código de Rastreamento: ********************* ===================================================== Caso queira, você poderá acompanhar o andamento do seu pedido no próprio site, clicando no link abaixo: ****** Se você desejar entrar em contato conosco sobre seu pedido, envie um e-mail para pagamentos@corpoperfeito.com.br (ou responda a esta mensagem). Procure sempre nos enviar mensagens usando o e-mail: gueurys@hotmail.com Você pode alterar seu e-mail, senha e todas informações pessoais a qualquer momento clicando no botão sua conta no topo da página do CorpoPerfeito ou clicando no link abaixo. ****** Obrigado novamente pelo seu pedido no CorpoPerfeito! ------------------------------------------------------------------ CorpoPerfeito.com.br http://www.corpoperfeito.com.br/ pagamentos@corpoperfeito.com.br Ai sim , só esperar chegar !

Como li a uns posts anteriores , alguem sabe informar se a data de vencimento é mesmo pra OUT/10 ?

Pro Complex da Optimun Pro Complex une Whey Protein Isolados, Albumina, proteinas hidrolisadas, e as principais formas livres de aminoácidos, criamos uma proteina com variadas taxas de digestão, e um aminoácido que está fora do perfil gráfico. Uma vez que diferentes proteínas têm perfis distintos aminoácidos e taxas de utilização, Pro Complexo Augmented Protein System (APS) combina 8 fontes para criar uma mistura protéica superior, destinado a melhorar o seu potencial de fortalecimento muscular. Unindo Whey Protein Isolados, Albumina, proteinas hidrolisadas, e as principais formas livres de aminoácidos, criamos uma proteina com variadas taxas de digestão, e um aminoácido que está fora do perfil gráfico. Cada porção da Pro Complexo APS é embalado com 50 gramas de proteínas da mais alta qualidade disponível comercialmente. > 50g de Proteína > 14g de BCAA > 10g de Glutamina > 15g de vitaminas e minerais Alguém já experimentou ? Com essas dosagens , é muito boa esse proteína . http://www.vitasport.com.br/Pro-Complex-2090g-Baunilha-673

Aaaah então é isso mesmo 24 g de proteina , 5,5 de bcaa e 4 de glutamina . nem precisa comprar então bcaa e glut. à parte Valeu aí !

Quem puder me ajudar.. Comprei o 100% whey da optimun , a minha pergunta é : 24g ,5,5 gr de bcaa e 4 gr de glutamina por scoop , ou é por porção de 60 gr ?( tirei direto do site da ON ) Porque se for por scoop, não precisa mandar nem bcaa nem glutamina depois do treino , pois 2 scoops dariam 11 gr de bcaa e 8gr de gluamina( aí só mandaria de novo antes de dormir com o muscle milk) Alguem pode sanar minha duvida ? Abraço

Comprei um de frutas tropicais ! Paguei ontem de manhã o boleto , e já está como envio em breve ! Só esperar chegar