gui2608

Mais um que cria um tópico sem pesquisar nada. Po cara ,tem tudo aqui no forum não precisa abrir um novo , para de ter preguiça Mais se você mandar todos os suplementos que voce listo , parabens cara , melhores impossiveis. Crea é tomada no pós junto com o whey e malto(sempre com malto ou dextrose p; absorção MUITO melhor) A hydrowey é boa sim , mas muito dinheiro pra uma proteina bem proxima a normal Assault é um excelente NO, mas prefiro shotgun , anadraulic gt , nano vapor , mas vai de cada um ´GREENMag é muito boa mesmo , mas universal é muito boa e bem melhor CXB Mas vai com calma , nao vai comprando tudo achando que vvai virar coleman em 1 mes , vai sua dieta , seu sono , sua dedicação , tudo ! Os suplementos são excelentes sim

A unica maneira de saber , é ir lá e retirar ! Se pedir , tenta arranjar e já era ! Abraço

Se alguem quiser mandar mp , eu mando os boletos ! vou pagar um só , não vou correr o risco Só mandar quem não conseguiu , que ai combinamos , como o junior falou , pagando o frete , não tem problema nenhum .

ah cara , eu acho bem dificil te enviaram 10 sacos , eles não são tão tontos assim não acha:: vão alegar que erraram e blá blá blá . já estou com um pé atras em pagar esses 5 pedidos meus ...

Mais você comprou logo 15 sacos cara , hahahahah Vou pagar no boleto um só amanha , se eu receber até segunda , eu pago mais , se não , é dor de cabeça só

AHHAAHAHAHAHAHAHHA ai sim mais será que chega os sacão cara :: ng que compro da outra vez falou que chegou , ou pelo menos nao vi

Aqui já arrumaram o preço , mas já consegui fazer 5 pedidos auhauhauhauhauhauhauhaauhauhauhuha

alguem sabe se tem data de validade o pedido :::: ou eu posso pagar daqui um mes :

aaaaaah entendi fizz cada um em um boleto , pode cre. voce sabe se tem validade pro pedido .. porque comprei um optimun lá a 2 semanass atras por 150 conto , entao até novembro tenho whey valeu

junior , envio normal , com oassim :

poe em listas de compras e manda bala

AEEEEEEEEEE bugo de novo . hahahahahahahahahahhhhhahahaahha comprei mais 5 potes ! Que beleeeza

Foi o que eu disse glutamina só se você mandar 20g no mínimo em dia de treino , fora isso , quando você mijar dê tchau pra glutamina . Bcaa eu não mandaria tanto dpeois do treino , como você já vai mandar a ON , já tem um bom estoque , manda só ums 2 cáps que tá de bom tamanho. Em relação ao muscle milk , é incomparavel com albumina , é muito gostoso , bem mais completo e não te dá peidos a cada 3 minutos , e dura pro mais de 6 horas , enquanto a albumina dura pro 4h NO é uma boa também , pra ajduar a cada uns 2 meses , porque seu corpo tem que ter umas 3 semanas de descanso ! abraço

Cara, não precisava ter criado um tópico , bastava ler mais um pouco ! Mas o básico é whey +malto/dextrose + crea no pós albumina antes de dormir(se puder substituir por muscle milk , melhor ainda , fernandows vende aqui no forum) bcaa antes e no meio do treino glutamina só se voce mandar 20g no minimo em dia de treino , se não é dinheiro é jogado fora . Abraço

Cara , tem uma enquete sobre os melhores suplementos de cada área , não custava ler algumas páginas ! Para de ser preguiçoso

Cara Aqui é pra falar de suplemento , não sobre relato Existe área pra isso ! Presta mais atenção

Lugar errado amigo , aqui é pra discutir suplementos , e não relatos ! Tem área de relatos pra isso

Integral médica FAIL Sem mais , não compro um produto nacional, principalmente da integral !

é , mas no CP não tem o de 1260 , voce sabe onde tem :: se não achar , vai o 1g mesmo , que tá de bom tamanho ! Abraço

e como ele falou , era só procurar mais amigo Não custa nada passar umas paginas , que tá tudo certo

Cara Tá bem de suplemento eim .. igualzinho aos meus , só que sem ribose Pelo que voce tem , toma assim . Acordar : Caseína Pré : Ribose ( serve pra estimular a ATP) + algo comn carbo + BCAA ( eu sei que o whey já tem , mas voce vai tomar no pós , precisar tomar antes do treino sim ) Pós : perfieto, só whey + dextrose , mas como você é magro , mandaria uma creatina Dormir : Caseína Eu particularmente não gosto de tomar proteina ao acordar , faço uma vitamina mais um lanche , e já tá bom , mas se tiver sobrando aí , manda bala garoto Abraço

Entendo , mas se acha que o CxB vale a pena .. sendo que o pote de 390 custa 150 conto , logo, se eu usar 4 scoops , vai dar 23g , x5 = 115g por semana , daria um pouco mais de 3 semanas , esse é o problema , o custo não tá valendo muito a pena ..

Po pelo que li ai , geral não tá recebendo , e esse junior pediu no mesmo tempo que eu , que zica em cara Comprei o meu dia 25(sexta) , dia 28(segunda) as 11h da manha tava em casa já É só esperar , talvez seja que eles venderam tanto , que o preju vai ser grande , e tão tentando fazer quem compro desistir !Mas não desisti não , caso não venha , PROCON neles Abraço

Po cara , se manda um pouco mais de 25g por dia então .. tá loco , isso não dura nem um mes , se treinar 5x por semana ! Valeu por responder

Explicado Achei que eu tava ficando loco. Por isso que eu disse , o custoxbenefício dele é muito bom mesmo Qual vendedor bruno , porque pelo jeito , só vou comprar desse mesmo , o xtend só vai me dar gastos Valeeeu