patipati
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patipati deu reputação a EctoFrangoMorfo em Muay Thai para ectomorfos, pode?
Come igual um monstro e manda bala, faz um hipercalórico caseiro que desce fácil e se aproveita dele.
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patipati deu reputação a Giossivan em Muay Thai para ectomorfos, pode?
Faça o que gosta.
Se você for conciliar musculação + muay thai, recomendo que não faça 2 treinos no mesmo dia. Tipo, faça 3 dias de musculação e 2 de muay.
Agora, se você trocar musculação por muay thai, seu corpo ficará seco, definido e sem volume.
Você tem que treinar pesado, descansar bem, e se alimentar pra caramba.
Boa sorte!
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patipati deu reputação a vitao27 em Muay Thai para ectomorfos, pode?
Tu tem soh 16 anos, não te bitola com isso de "não vou treinar, lutar, correr, transar.." por que vou emagrecer.
Se tens vontade de treinar muay thai, vai la e treina. Eh claro q n vais ficar num shape monstro, alias, já n ficarias de qqr jeito sem ergogênicos, mas n te impede de conciliar treinos de musculação, muay thai e ainda ter um shape legal.
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patipati deu reputação a krebz em Albumina X Proteína De Soja
Não entendi, qual o problema de ser transgênica? Ela tem alguma substancia a mais que causa alguma doença?
Ou voce está falando dos agrotoxicos, que tem nas "organicas" também?
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patipati deu reputação a krebz em Albumina X Proteína De Soja
sqn
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19524224
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20378106
O máximo que tem de aumento de estrogênio parece ser por conta de quantidades altas de soja sendo ingerida
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18558591
E sinceramente, ser transgênico NÃO possui nenhum problema.
Agrotóxicos sim seriam, mas me conta quais tem pouco agrotóxico? Quais não tem?
A não ser que você plante no seu quintal, pois até os supostos "orgânicos" utilizam agrotóxicos