Primeiramente boa noite a todos, esse eh meu primeiro contato no forum
Meus dados sao:
1,90m, 210lb(deve dar 95kg), 12% BF localizado predominantemente nas costas e abdomen.
Braco 45
Coxa 60
Panturrilha 38
Antebraco 36
Idade: 33
Tempo de treino: Entre idas e vindas desde os 16 anos mas agora numa sequencia ininterrupta de 3 anos. Tomei AEs ha mais de 10 anos atras
Amigos procuro um ciclo para crescer com qualidade cair para uns 100kg ganhando principalmente pernas e dando volume de qualidade ao corpo. Moro nos EUA e aqui suplementos tem um preco bastante razoavel portanto vou continuar comendo e suplementando bem ( trabalho em um restaurante entao tenho proteina de qualidade disponivel a vontade) e suplemento com caseina, whey isolado, glutamina e multivitaminico.
Os AEs devo comprar num site daqui mesmo e gostaria da sugestao de vcs. Sou ectomorfo mas ao longo dos anos consegui um volume razoavel (aos meus 16 anos era bem magro com 60kg distribuidos nos meus quase 1,90 de entao) mas com o tempo mudou. Estou pensando em testo e stanozolol gostaria de dicas e se possivel alguem que conheca dos AEs daqui dos eua.
Agradeco a colaboracao desde ja de todos