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Arisan

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Arisan recebeu reputação de zTioPatinhasz em Oxandrolona ou Dianabol?   
    Olá tenho  22 anos já malho ha 4 anos tenho 60 kg 16% de Bf tenho 1,74 de altura. Já ciclei uma vez com oxandrolona 10 mg mais ela era superdosada então não deu lá muitos resultados ,mais ajudou a dar uma definida bem pouca.Esse mês gostaria novamente de fazer um ciclo só que agora com outro vendedor .Gostaria de saber qual seria melhor para um ciclo de ganho de massa  Oxandrolona 30 mg ,Dianabol 10 mg diaria?
    Qual deles daria maior resultado sem perder muito depois?
     
  2. kkkkkkk
    Arisan recebeu reputação de erikmf em Oxandrolona ou Dianabol?   
    vou fazer de 10 semanas com 10 mg
  3. Gostei
    Arisan recebeu reputação de Lorena Santos em Diário da Lore   
    Ola você faz treino de gluteos e perna quantas vezes na semana?
  4. Gostei
    Arisan recebeu reputação de Ramom Cardoso em Por onde começar ?   
    Sim , com certeza u profissional é melhor , mais você mesmo pode fazer a sua dieta começando pelos calculos TMB
    Faça os calculos dê uma pesquisadinha ai e você vai ver......
     
    Se tiver com duvida me manda mensagem que te explico como  funciona passo a passo, eu também tinha essa mesma dúvida

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