RicardoTNT
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5 horas atrás, RDU disse:
Provável, e ai Ricardo, quando está marcado a consulta com o médico?
Você está sentindo algum sintoma específico que antigamente não sentia ou somente realizou um check-up e achou estranho os valores?
Dia 08/08 , não sinto sintoma e tal , mas tem dia que não tenho tesão , acreditava que era normal !
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27 minutos atrás, RDU disse:
Freis, ctz que é ng/dl? 400 nessas condições é bem bizzaro, uma pessoa on fire com quase 3k de testo, vai apresentar seus 40~60 testo livre imagine 400 rs
Acho q é mol/ml
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18 horas atrás, Hannibal Lecter disse:
Para naturais, uma relação genérica entre estradiol e testosterona seria de 1:20-30. Como mencionado, isso seria uma proporção genérica e que deverá sofrer um ajuste fino de acordo com a sensibilidade de cada indivíduo.
No caso do dono do tópico, a relação entre estradiol e testosterona estaria de acordo, porém é possível que seja melhor abaixar um pouco o estradiol, isso porque a testosterona livre está um pouco baixa, supostamente por um aumento do SHBG causado pelo aumento do estradiol. Já o aumento da prolactina também se deve a elevação do E2, uma vez que este último tende a estimular a síntese de PRL.
Nem sempre. Isso é mais válido em cutting, porém em bulking, dependendo da sensibilidade do usuário, é possível que o estradiol ultrapasse facilmente 100pg/mL. A sintomatologia sempre deverá ser considerada nestes casos.
Meu SHBG está alto realmente tá 51,30 dentro do limite máximo que é 49
17 horas atrás, Luzz disse:A relação com certeza existe. Mas é bem individual.
Como vc se sente? Libido, ereção, disposição?
Sua relação testo x e2 (20) está dentro da faixa. É se vc não sente "colateral não vejo pq mudar.
Porém acho a prolactina alta.
Mais tem muitos fatores para levar em consideração.
Abs.
Sinto tudo tranquilo , mas tem dias que minha libido está baixa!
16 horas atrás, us_pt_nursepractitioner disse:Tem um valor bem aceitavel de testosterona total. Porem, a testosterona livre esta' um pouco abaixo do que seria desejavel. Isso se deve ao fato dele ter o estradiol alto. Quanto maior o estradiol, maior a quantidade de SHBG, logo menos testosterona livre.
Por isso, sim, tem que baixar esse estradiol e ate mesmo a prolactina.
Existe algo para abaixar o estradiol, sem abaixar a testo livre ?
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Existe uma relação entre hormônios masculinos e femininos , por exemplo : quanto mais testo mais estradiol ( isso é valido ? )
Nos meus exames foram constatados os seguintes resultados :
ESTRADIOL .................. 41,40 REf: Adultos: até 39,8 pg/mL
PROGESTERONA ............... 0,29 Ref: Adultos:0,28 a 1,22 ng/mL
prolactina tá 25,90 .... Referência Masculino:2,1 a 17,7 ng/mL
testosterona total : 810 Homens adultos....
Referencia 241,0 a 827,0 ng/dLtestosterona livre: 13,90 ....referência 17 a 40 anos : 3,4 a 24,6 ng/dL
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fiz alguns exames , gostaria da opinião de vocês , pois acho estranho o nível de estradio e de prolactina.
Tenho 27 anos , 1,83m 81 kg ( corpo magro e sem nitidez de músculos ) , fiz exames de bioimpedância e consta que possuo 38,9 kg de massa magra e 11 kg de gordura, informações adicionais treino a 2 anos naturalmente , sem adição ao corpo de anabolizantes , apenas ás vezes com o incremento de vitaminas ou whey protein. Os resultados constados no exame foram :
HORMONIO LUTEINIZANTE ......................... 4,69 Referência : Adultos: 1,5 a 9,3 mUI/mL
HORMÔNIO FOLÍCULO ESTIMULANTE - FSH........................ 4,61 Referência : Adultos:1,4 a 18,1 mUI/mL
ESTRADIOL .................. 41,40 REf: Adultos: até 39,8 pg/mL ( achei muito alto )
PROGESTERONA ............... 0,29 Ref: Adultos:0,28 a 1,22 ng/mL (achei muito baixo)
prolactina tá 25,90 .... Referência Masculino:2,1 a 17,7 ng/mL. ...( Achei o valor alto , preocupante ? )
TSH ........................ 3,200 REferência : 20 a 59 anos: 0,400 a 4,300 µUI/mL
T4 - TETRAIODOTIRONINA ..... 7,60 REf.: adultos : 4,8 a 13,7 ug/dL
SHBG.................................51,60 Ref: Homens: 10 - 57 nmol/L
SOMATOMEDINA-C (IGF-1) ..... 178,00 REf: Homens 25 a 29 anos: 83,6 a 258 ng/mL
TESTOSTERONA LIVRE.................. 13,9 Ref: Homens 17 a 40 anos : 3,4 a 24,6 ng/dL
TESTOSTERONA TOTAL ......... 810,00 Ref: Homens adultos : 241,0 a 827,0 ng/dL
Então Coloquei os outros exames , pois vocês que tem mais conhecimento , devem saber qual hormonio influencia outro e assim vai, o que me preocupou o nível alto de estradiol, gostaria de saber se devo me preocupar e claro minha progesterona está no nível que considerei baixo . Devo me preocupar com isso , fiz os exames , para ver se precisaria de uma reposição hormonal . Agradeço as sugestões e afirmações desde já !
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2 minutos atrás, RDU disse:
Estradiol e Prolactina, isoladamente estão em níveis altos, agora pensa comigo, se sua proporção natural entre estradiol e testo for essa, ela não está alterada certo? Se você não sofre de colaterais com esses níveis provavelmente não tem nada de errado, e é aqui que o seu médico entra, ele vai analisar o cenário completo junto com toda a batelada de exames e conferir se isso pode ou está causando algum maleficio no curto e longo prazo.
Tem pessoas que sofrem com uma leve alteração no E2, e pessoas que não, mesma situação com prolactina, por isso eu digo "Isoladamente", cada caso é um caso guerreiro.
Hunmm ...nem sabia que existia essa proporção entre estradiol e testo...por isso acho interessante a opinião de vcs , eu só li o significado dos hormônios e efeitos .
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10 minutos atrás, RDU disse:
Dependendo do profissional, "médido do esporte", eles tem uma base as vezes maior que um endócrino pois tratam isso diariamente, tem que ver a especialidade do mesmo, se ele requisitou esses exames, saberá interpretar quase que certeza, tem que confiar.
Olhando os níveis isolados parecem alterados, mas somente com uma vista clinica do cenário todo pra ter uma boa base, por isso sempre é recomendado ir em profissional, a idéia de se olhar exames isolados é quando você já entende bastante do seu corpo e já tem um tempo considerando olhando os exames e sabendo o que as variações vão acarretar contigo.
Em que sentido vc diz alterados ? Comente sua opinião
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1 minuto atrás, RDU disse:
Procurou um médico pra olhar seus exames? Encontre um bom endócrino ou algum médico especializado em modulação hormonal, olhar os exames "isolados" não é um bom caminho, tem todo um cenário ai por trás que deve ser analisado.
Obrigado farei isso , eu ia levar p o médico de esporte , que ele que pediu esses exames , mas agora fiquei preocupado c o exame de prolactina . Vou mudar p um endócrino
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Acabo de ver o exame de prolactina tá 25,90 .... Referência Masculino:
2,1 a 17,7 ng/mL -
2 horas atrás, Freis disse:
Comentário pessoal somente... fiz os mesmos exames.. vou iniciar reposição hormonal fitoterápica por ter níveis bem abaixo dos seus..
Pra vc ter noção, meu LH ta 2,0 e test livre 400 e eu nunca usei nada
O medico disse ser genético e tal... talvez por isso eu nunca tenha tido uma super evolução na academia, mesmo treinando por 9 anos, suplementando e comendo direito diversas vezes, acompanhamento com nutri e os krl... sad... imagina se eu nao tivesse alimentação regrada e praticasse exercícios,,, meus níveis seriam piores kkkkkkComparando apenas esses 2, vc ta bem melhor que eu mas nao sei dizer se precisaria de reposição, foi só um desabafo de um garotinho que quer ficar grande, e vai! deixa sóa reposição acabar, farei novos exames e começo o protocolo, tudo com acompanhamento, yuhuuu
Então colega fiquei preocupado com o nível de estradiol que é um hormônio feminino e TB com a progesterona que está no extremo inferior e li muitas coisas boas desse hormônio p o homem , já p o estradiol muitos efeitos negativos, vc sabe me dizer se é preocupante ?
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Bom dia , fiz alguns exames , gostaria da opinião de vocês , pois acho estranho o nível de estradiol.
Tenho 27 anos , 1,83m 81 kg ( corpo magro e sem nitidez de músculos ) , fiz exames de bioimpedância e consta que possuo 38,9 kg de massa magra e 11 kg de gordura, informações adicionais treino a 2 anos naturalmente , sem adição ao corpo de anabolizantes , apenas ás vezes com o incremento de vitaminas ou whey protein. Os resultados constados no exame foram :
HORMONIO LUTEINIZANTE ......................... 4,69 Referência : Adultos: 1,5 a 9,3 mUI/mL
HORMÔNIO FOLÍCULO ESTIMULANTE - FSH........................ 4,61 Referência : Adultos:1,4 a 18,1 mUI/mL
ESTRADIOL .................. 41,40 REf: Adultos: até 39,8 pg/mL ( achei muito alto )
PROGESTERONA ............... 0,29 Ref: Adultos:0,28 a 1,22 ng/mL (achei muito baixo)
prolactina tá 25,90 .... Referência Masculino:2,1 a 17,7 ng/mL. ...muito preocupante isso
SHBG.................................51,60 Ref: Homens: 10 - 57 nmol/L
SOMATOMEDINA-C (IGF-1) ..... 178,00 REf: Homens 25 a 29 anos: 83,6 a 258 ng/mL
TESTOSTERONA LIVRE.................. 13,9 Ref: Homens 17 a 40 anos : 3,4 a 24,6 ng/dL
TESTOSTERONA TOTAL ......... 810,00 Ref: Homens adultos : 241,0 a 827,0 ng/dL
Então Coloquei os outros exames , pois vocês que tem mais conhecimento , devem saber qual hormonio influencia outro e assim vai, o que me preocupou o nível alto de estradiol, gostaria de saber se devo me preocupar e claro minha progesterona está no nível que considerei baixo . Devo me preocupar com isso , fiz os exames , para ver se precisaria de uma reposição hormonal . Agradeço as sugestões e afirmações desde já !
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E ai Pessoal blz
Mais uma dúvida, aki , to naquele mês que não da para continuar a academia, e para não perder a rotina queria continuar com os exercícios em casa, para quando eu retornar (daqui 1 mês ) eu estar com o pique. Então pretendo trabalhar mais a parte superior sendo usado flexões, abdominais e tudo o que for possível, já as pernas não tem muito o que fazer porque não possuo barra e pesos. A dúvida que tenho é , se manter esse treino vou ganhar massa muscular nos braços como no treino com pesos e barra, ou ele é mais demorado ?
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1 hora atrás, Gamarra4 disse:
Treino de volume meu amigo! Quanto + carga melhor? Não vá por esse caminho! Treine com grandes amplitudes de movimento, treine com qualidade de movimento, faça treinos de volume (séries x repetições), realize os exercícios controlando a velocidade do movimento! Opte tbm pelo descanso (recuperação). Faça treinos intensos, pesados mas dentro do teu limite com intervalos curtos para descanso/recuperação! Se vc treinar pesado (com qualidade), se alimentar bem e descansar/recuperar bem o resultado vai aparecer! Treine bem, treine forte! Uma vez por semana cada grupo muscular será o suficiente para vc "crescer"! Quantidade não é qualidade!
Valeu pelas dicas !
- Gamarra4 e renatofm94 reagiu a isso
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Olha veja só um pouco de antes e depois , a de calça azul é antes uns 4 meses , e a de shorts azul é depois. Tenho 1,80 to com 72 kg a 73 kg atualmente .
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6 horas atrás, Corleone disse:
Um bom treino de costas já desenvolve bem os bíceps:
- barra fixa
- chin up
- remada curvada
Bem feitos
Tríceps desenvolve treinando bem o peitoral:
- supinos com barra ou halter + paralelas.
Acrescenta um isolador pra cada e deu
Então Cara eu treino bastante costas, faço barra fixa , pulley costas frente e trás, remada e desenvolveu muito minhas costas e o peito tb Eu treino conforme os itens citados lá no início e desenvolvi bem , mas o braço estou com dificuldade tanto no biceps como no triceps.
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1 hora atrás, CrowleyFX disse:
Ta faltando Elevação Lateral. (Treino A)
Ta fazendo muitos exercícios pra bíceps, Rosca Direta e Rosca Martelo já da conta do resultado. Esse treino de costas seu tá uma porcaria, coloca pelo menos Remada Curvada, Levantamento Terra e Chin Ups se puder. (Treino B).
Tendo Agachamento Livre tá valendo. (Treino C).
Muito interessantes suas instruções , viu o biceps ou triceps que dá volume no braço, para ganhar um pouco de massa na frontal do braço.???
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E ai pessoal blz, há pouco tempo atrás há mais ou menos iniciei uma rotina para melhorar e desenvolver meu corpo, eu era magro , conforme o tempo fui pesquisando grandes erros de exercícios de musculaçao , onde errava muito era no over training , dai aprendi fazer exercícios duas , três vezes na semana , até que um ano depois , fui para academia, onde tive a chance de ver resultados notáveis, no entanto uma parte ainda me intriga que é o biceps e triceps onde não tenho alcançado resultados que promovam desenvolvimento, minhas pernas (Região todas)estão se desenvolvendo muito bem, meus peitos tb , minhas costas estão se tornando grandes e virando um "V"... mas o Biceps e triceps tem deixado a desejar , faz mais ou menos 3 meses que iniciei a academia os resultados são visiveis por 2 ou 3 dias, depois somem, Será que alguem já passou por isso ?Ou estou ficando neurótico demais com os resultados ?
Meu treino é dividido em A B C
A- peck deck , crucifixo , pulley triceps, pulley corda , desenvolvimento com halter (ombro)
B- pulley costas (frente e trás ), rosca direta, rosca inversa, rosca scott , e rosca punho
C- pernas que nao lembro os nomes de todos os equipamentos... mas que estou sem problemas ,,,
Análise de exames de sangue
em Saúde e bem estar
Postado
saiu hoje meu exame de estrona E1 .............. 108,9........ referencia :Homens: 15,6 a 77,0 pg/mL
ta alto para caralho isso meu !