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  5. akasnider
    Boas pessoal, Precisava ajuda a montar um ciclo de massa magra. ficar saradao. 23 anos 77kg 1.80 Objetivo aumentar massa muscular magra. Ja fiz 1 ciclo de Sustanon, Deca, oxymetalona e diana. Faz dois anos que o fiz. tive parado um ano sem treinar . perdi os ganhos mas tou voltar ficar em forma de novo. Queria vossa ajuda para montar ai uma coisa boa!
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