bruce22rs

preço do peso do kg (anilhas) é caro...eu montei uma home gym, mas não posso dizer que saiu barato...vai ter que usar da criatividade...

Claro que com aquelas barrinhas ajustáveis e algumas anilhas e uma barra, vc faz muita, mas muita coisa...mas com esse valor terá que utilizar alternativas...

blz...bonita as embalagens são kk...mas sobre o produto não posso opinar, nunca usei...comprou por indicação de alguém que confia? já é um começo

não, pode ser costas..
 
certo.

- O treino A pode ser até perna, tanto faz. As pessoas geralmente botam o treino de peito/ombro/triceps como treino A por costume mesmo.
- Sim, significa isso mesmo. Algumas pessoas não podem treinar sábado então empurram o treino C pra segunda feira.Então em uma semana fica A-B-C-A-B, na outra C - A -B -C -A, depois B - C -A -B -C e assim vai.

Assoberbados. Taí um adjetivo bom pra descrever a maioria dessa galerinha que faz coaching à distância. Você paga o cara e ele age como se tivesse te fazendo um favor.
Deus me dibre disso, prefiro meu plano atual que é pagar um médico especializado pra cuidar da parte hormonal e estudar o resto por mim.

Acho q o erro é mais de quem abusa da boa fé do de quem acredita no pilantra...
o bom é que serve de alerta pros desavisados!

Concordo consigo.
 
Além do que, geralmente, os contratos estipulam você tem direito a uma pergunta por dia e eles têm o prazo de 24 horas para responder. Enfim, já pensou você contrata um professor particular para auxiliar em seus estudos e ele afirma que só pode responder a uma pergunta por dia e tem, para isso, o prazo de 24 horas?