Glenfort
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Glenfort deu reputação a MBD em Não ingerar água suficiente usando Creatina
Sobrecarga dos rins.
Mas quando eu digo isso, eu me refiro a um longo período (muitos meses, anos...) ingerindo MUITA creatina, e pouco líquido, praticamente nada de água nem diretamente nem através de outros alimentos ou bebidas (o que é pouco provável).