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leo_rio021

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Posts postados por leo_rio021

  1. seguinte galera, estou fazendo um ciclo ( meu segundo ) dez semanas de deca e cipionato, da primeira vez q fiz esse mesmo ciclo eu ganhei em torno de 20 kg, dei uma aumentada na barriga tb, pois nao fiz muitos aerobicos, e comi muita porcaria !!!

    a minha duvida é a seguinte: eu gostaria dessa vez de tomar óleo de cartamo junto e praticar aerobicos, será q isso influenciaria nos meus ganhos ?? será q eu iria conseguir o efeito desejado na definiçao sem reduzir o ganho de massa muscular ???

    quem puder me ajudar fico agradecido !!

  2. vou começar um ciclo exatamente assim segunda feira agora, aplico a primeira na segunda feira,as drogas sao as mesmas !! mesmo fabricante soh as quantidades q nao vou fazer igual, tenho 1.90, 80kg, 26 anos, fiz meu primeiro ciclo em fevereiro e ganhei incriveis 18 kilos com um blend da GC chamado CIPIONAND, mas viciei e agora jah vo manda outro ciclo, kero chegar aos 90 kg até o fim do ano, e aih parei com os AE´s, vo postar uma foto dos produtos q peguei pra começar logo, semana q vem jah chega mais uma leva pra finalizar o ciclo.

    http://lh6.ggpht.com/_iw1D8ms6wi0/TD5ZZ7uY1SI/AAAAAAAAABU/UjhB0tOz4ZI/s400/IMG0173A.jpg

    TUDO LANDERLAN ! NA CAIXA LACRADO COM BULA.

  3. "O pós treino é o momento mais "sagrado" do dia. Se vc não entende isso é pq não leva o esporte tão a sério quantos os outros."

    Fritz falou tudo !!! esse é o pensamento que faz vc sair dos 30 de braço e passar aos 40 !!

  4. kkkkkkkkkkkkkk

    abusando do latim:

    MIOJO= "Damnum emergens"

    miojo é F***, melhor perder vinte minutinhos e fazer um macarrao com molho de tomate, atum, alho e azeitonas pretas !! hmmmmmmmmmmm

    queijo raladooo

    !!!!

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