Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Joe Wheider

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Tudo que Joe Wheider postou

  1. Joe Wheider

    [Falta de Pesquisa]Qual o(s) melhor suplementos para ganho de massa muscular?

    Joe Wheider postou um tópico em Lixeira
    Boa noite, sou "iniciante" no assunto, gostaria de saber qual ou quais os melhores suplementos para ganho de massa muscular, levando em consideração eu estar gastando no máximo 150$ por mês. Por exemplo já ouvi sobre Creatina+Dextrose, que tem um grande resultado, sei também que ingerindo somente suplemento, sem ter uma dieta não leva a lugar algum. Então, para vocês, qual seriam os melhores "combos"? Desde já obrigado! 0 Citar Editar

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.