Vini_Sterlk

Amigos, malho já faz um bom tempo e sempre tive um shape bom, porém estava estagnado no peso, tenho 1,82 e pesava 83 kg. Decidi fazer um mini cutting, na verdade para me conhecer, e desci para 78 kg, descobri que tenho muita facilidade para perder peso, e como resultado fiquei bem definido, Abdômen definido, como todo o resto do corpo. O engraçado que pesando uns 20 kg a menos que um pessoal da academia pareço muito maior que a maioria. Mesmo com 78 kg sempre tive mais do que 40 com de braço. Como leio muito sobre treino e nutrição decidi fazer um bulking limpo, comecei e em um pouco mais de 1 mês sai dos 78 kg para 86, percebi que ganhei um pouco de gordura principalmente abdominal, mas ainda estou com uma boa definição, ainda as veias saltam nos treinos. Teve dia que ganhei 1kg, isso mesmo, mas também teve dias que meu peso estagnou ou diminuiu. Estou fazendo um bulking só com alimentos de qualidade, porém estou consumindo muita comida. Já na parte dos treinos, sempre focado, sempre pesquisando e dando o máximo. Minha alimentação consiste em batata doce, frango e ovos, isso mesmo, toda minha refeição contém esses alimentos, não fujo muito disso, de vez em quando como aveia, atum, um pouco de leite desnatado e achocolatado para diabéticos. Sou bem hardcore com a comida e não saio da dieta. Minha dúvida é a seguinte, ganhei 10 kgs muito rápido, será que tem por causa o peso que eu estava após o cutting, estava pesando muito pouco. E outra comendo só esses alimentos de qualidade em grande quantidade ganhando essa grande quantidade de peso a maioria é gordura? mesmo eu não percebendo muito perda de definição, só o abdômen que os gomos sumiram. Quero chegar aos 93 kg para fazer um belo cutting. Vocês acham que devo diminuir os carbos e ganhar menos peso? Também vou comprar uma balança de precisão. Obrigado amigos