tarvf

eu não falei no ultimo post a respeito de genetica e metabolismo.. Até parece que você nunca conheceu alguem assim? definido ao extremo, mesmo sem fazer nada pra isso? imagina um cara assim e que ainda faça um cutting.. tu acha mesmo impossivel de ele ficar com uma definição foda? Tenho amigos que malham, nunca tomaram nada e são definidos pra caralho, eu não sou, mas não sou gordo também. A parada é que um cara definido naturalmente, com uma carcaça assim, tlvz consiga chegar nesse ponto puro. Não quer dizer que seja facil, e um cutting feito por mim não chegaria nem perto de um cutting feito por um fisiculturista profissional. É ridiculo querer comparar uma pessoa que malha como hobby com um profissional. Eu faria uma dietinha e correria. Esses caras fazem dietas absurdas, com uma suplementação absurda, com aerobicos em horarios diferentes do dia.. enfim, não dá pra comparar. Eu não tenho certeza que esse cara é puro não, mas acho ridiculo ja dizer que ele não é, sem nem saber da dedicação do cara, apenas baseado em experiencias mal sucedidas de pessoas normais como nós.

nunca entenderão o que? um bando de gente vomitando coisas baseados apenas no que eles veem no dia a dia? pegar a definição do cara pra uma competição é perfeitamente possivel com dedicação e tudo a dispósição. Manter o bf assim por muito tempo é impossivel, mas chegar, nem que seja por um dia, é perfeitamente possivel. Quanto ao tamanho, digamos que ele malha no minimo a 4 anos sério, com patrocinio, suplementação top e alimentação top.. qual é o absurdo nisso aí? ele nem é ogrão pra tu dizer que não dá pra chegar naturalmente. O cara é grande, mas dentro da normalidade, é definido pra caralho NAS COMPETIÇÕES, malha a mais tempo que 90% dos que postam nesse topico e com tudo a disposição. Qual é o absurdo?

esse pessoal é foda, não têm resultados e se iludem achando que todo mundo que é grande é pq toma bomba. 80% dos que dizem isso não pensam que esses caras VIVEM DISSO. A vida inteira deles é focada nisso, suplementos, treino, personais, alimentação, nutricionistas. Não dá pra comparar uma pessoa normal como eu ou você, que estuda, trabalha e malha por hobby com um cara que ganha a vida nisso. Eu acredito que dê pra pegar um shape desses sem bomba sim, com muito tempo de treino e dedicação total. O mais dificil na minha visão seria manter o bf como aquele, isso sim eu acho impossivel, mas chegar no tamanho dele e definido acho perfeitamente possivel. O cara é grande e rasgado, mas não nada fora do normal de grande, como fisiculturistas e talz. Pra atingir essa definição existem varias tecnicas e dietas absurdas que esses caras fazem e só ficam desse jeito na hora de competir. Mnater essa definição sem anabol é dificil/impossivel, mas chegar nela apenas pra um evento não é impossivel não, e o tamanho não é absurdo. Daria uns 44 de braço seco pra ele, nada tão absurdo assim. Vejo a galera falando do zyzz, porra, o zyzz pego aquele shape em 3 ANOS! ISSO NÃO É QUASE NADA. Ele se encheu de anabols e talz, agora vamos dizer que ele não tivesse tomado nada, com uns 10 anos malhando firme e comendo bem ele pegaria o mesmo shape. Demoraria sim, mas não seria impossivel.

ja li muito a respeito de ciclos, das perdas após o uso dos anabolizantes, mas nunca fiquei totalmente certo dessas perdas sei que quando os ganhos são de retenção hidrica, após o ciclo o volume é perdido, sei também que parte dos ganhos são perdidos devido ao baixo nivel de testosterona que fica no sangue dpois que a aplicação externa é interrompida, e por isso é bom usar clomid, pra aliviar essas perdas. E se os ganhos forem maiores que o limite genético do individuo, ele perderá aquilo de uma forma ou outra. mas sempre ouço em discussões, muitas vezes de leigos que nunca ciclaram, é verdade, que tudo é perdido depois. Que a pessoa tem que ficar tomando mais esteroides , se parar ela perde o que havia ganhado, seja logo após o ciclo ou dpois de um tempo. Sempre ouço historias de fulano que usou bomba, ficou grandão e dpois perdeu tudo. Realmente, tem gente que faz tudo errado, nem tpc faz e aí perde tudo, mas alguem poderia me informar se, fazendo um ciclo a base de testosterona, com uma boa alimentação e treino bons, tpc serms é possivel segurar boa parte dos ganhos? e se os ganhos ficam sendo como se fossem adiquiridos sem o uso de esteroides ou se após uma gripezinha ou qualquer eventualidade, um tempo sem malhar, as chances de perder aquilo são grandes, bem mais facil do que se fossem adiquiridos sem o uso?

vo dar uma olhada, acho que o ciclo tá certinho, alguem acha melhor mudar alguma coisa?

Ciclo durateston + oxandrolona, opinem! informações: sexo: masculino idade: 19 anos altura: 1,90m peso: 91kg tempo de treino: 1ano e 4 meses medida do braço: 39cm frio objetivo do ciclo: ganhos sólidos de massa muscular com qualidade quantos ciclos ja fez: esse é meu primeiro ciclo bf: em torno de 14% suplementação: No shotgun no pré treino, whey optimum e malto no pós, albumina antes de dormir treino: Faço abcd, mas durante o ciclo farei abc2x devido a melhora na recuperação. segunda e quinta: peito triceps terça e sexta: costas e biceps quarta e sabado: ombro e perna 4x8 nos exercicios básicos e 3x8 nos demais abdominais separados, no mesmo dia de peito e triceps dieta: não vou perder muito tempo falando, pretendo comer em torno de 200g de proteina/dia e mais de 4000cal/dia, dividos em 6 refeições diárias drogas utilizadas: durateston, oxandrolona, clomid e tamox 1 semana 500mg de durateston 2 semana 500mg de durateston 3 semana 500mg de durateston 4 semana 500mg de durateston 5 semana 500mg de durateston 6 semana 500mg de durateston 7 semana 500mg de durateston + 60mg/dia de oxandrolona 8 semana 500mg de durateston + 60mg/dia de oxandrolona 9 semana 60mg/dia de oxandrolona 10 semana 60mg/dia de oxandrolona Proteções: Tamoxifeno do inicio ao fim do ciclo e na tpc durante o ciclo : 10-20mg/dia sentindo sensibilidade : 40mg/dia até diminuir e dpois 10-20mg/dia até o fim do ciclo pensei em tomar finasterida pra calvice e hipertrofia da prostata, mas fiquei sabendo que agrava a gineco, então preferí não utiliza-la. TPC: clomid/Serophene 21 dias após a ultima aplicação 1º dia 300mgs 2º - 10º dia 100mgs 11º - 20º dia 50mgs Tamoxifeno 10mg/dia até o ultimo dia de clomid tribulus 750mg/dia durante 60 dias pergunta: vale a pena comprar um anti-aromatase(são caríssimos), como armidex pro caso da gineco não diminuir com o uso do tamox? ja tive gineco na minha adolescencia, mas sumiu. Meu medo é de ter uma tendencia que apenas o uso do tamox não ajudaria a evitar. Desde já, obrigado. to postando de novo porque postei erradamente na área de relatos, sendo que isso não é um relato ainda.