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Fórum Hipertrofia

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Alexacl

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  1. Descobri que eu tenho Desvio de septo, sinusite crônica e rinite. Tenho que fazer cirurgia do desvio de septo daqui 2 meses e talvez tbm o de sinusite vai depender do tratamento que estou fazendo, vale apena ficar ainda esses 2 meses fazendo academia, o médico falou que nao tem problema fazer atividade física desse jeito, só que acho que não vai servir de nada nesses 2 meses, pois ainda To tomando remédio para o meu refluxo que atrapalha na alimentacao pela manhã sendo que estou buscando hipertrofia. Obs:Estou na academia faz apenas 2 meses.
  2. Eu estou a apenas 1 mês na academia, tenho 55 kg e 1.69m, hj percebi que um peito meu está mais acima do que o outro, não dá nem pra saber qual está maior pois eu sou magrelo, o meu peito tá tipo isso: ___________________O O Eu acho q é pelo fato de eu pegar no fly sem nem olhar dai talvez eu pegue um lado mais alto que o outro, como posso reverter isso?
  3. 2 semanas,concerteza e pelo pouco tempo de treino foi oq meu instrutor acabou de me dizer
  4. É normal tremer em alguns exercicios? Sendo q eu sinto o peso bem leve e nos primeiros movimentos comeco a tremer
  5. De cara da pra ver que sou ectomorfo sempre achei isso, mais sempre me causou duvida, pois eu sempre comi muito pouco, minha alimentacao era de manha um pao com manteiga e um leite com toddy, almoco arroz com bife de tarde um leite com toddy, janta um arroz com linguica. Mais entrei em dieta pesada e na academia nessa semana, segunda comecei a dieta hj é quinta e ganhei 1,2kg achei bem rapido sera q sou mesomorfo?

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