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Shaiene Flauzino

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Shaiene Flauzino recebeu reputação de Marcos...V em 2 CICLO - FEMININO/ Sugestões t   
    Primeiramente, meu nome é Shaiene. 
    Nao sei se posso dizer que sou nova no fórum, já que faz mais de 2 anos que acompanho em off. 
    Preciso de ajuda de vocês para montar um ciclo, treino a 2 anos. Já ciclei uma vez com oxandrolona 10mg de 6 em 6 horas durante 8 semanas. 
    - Primeiro fiz a seguinte merda, utilizei ela junto com um bulking (acredito que não foi o ideal) nas 4 primeiras semanas e nas últimas 4 fiz um cutt. 
    Resultados? Quase nenhum né não foquei em um objetivo. Sem falar que utilizei uma oxandrolona que acredito não ser muito confiável não. 
     
    Altura: 1,62 
    Peso:  59kg 
    Cintura: 65cm 
    Quadril: 95cm 
    Coxas: 56cm
    Tempo de Treino: 2 anos 
    BF: 22% 
     
    enfim agora quero utilizar outra substância estou em dúvida entre: 
    - masteron 150mg/ sem ou 
    - boldenona 1~ 8 semanas 150mg/sem + oxan 
     
    objetivo: Baixar BF, apesar de eu achar 22% ok para mulher, meu sonho é ter aquele abdômen ? ((( claro que eu sei que para isso a dieta tem que andar junto)) 
     
    obs: eu sei que bold, normalmente é utilizada em bulk por ser uma droga que aumenta o apetite e tudo mais, porém se fosse utilizar essa eu iria aumentar um pouco a dieta e diminuí-la após umas 3/4 semanas. 
     
    Eu coloquei em baixo uma foto minha para que posso ajudar. 
     

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