Manell

Victor, eu também já passei por um situação semelhante á sua. Na minha opinião você deve estar desmotivado e isso está a interferir não só nos treinos como também nas outras áreas da sua vida. A sua preguiça tem de ter uma origem, faça uma reflexão de si mesmo. Pense positivo e não desanime, encontre sempre a razão pela qual lhe leva a cumprir a sua rotina diária, seus treinos, seus estudos, sua dieta e descanso. Tire um tempo para pensar nisso, veja o que está fazendo certo e errado. Talvez tenha que ajustar algum desses 4 parâmetros. Dica: Tenha objetivos e tenha sempre em mão os seus progressos, isso irá lhe motivar. Imaginemos que você faz um supino com 50kg e quer ir para 60kg, crie uma meta de que quer chegar aos 60kg e anote seus progressos de carga e reveja o quão está perto de chegar aos 60kg, quando chegar lá, voce cumpriu essa meta(festeje essa conquista) e então cria outra nova, agora vamos para 70kg. Naturalmente você está ficando mais forte devido ao seu trabalho. Sem pressa, faça cada treino valer a pena. Na internet existem recursos motivacionais, assista um video de vez em quando. Força Victor, bons treinos e não desista !!