Olá, tenho 18 anos, venho a 3 meses malhando sem ver muitos resultados, meu professor me recomendou comprar termogênico e BCAA, gostaria de saber de vocês, se posso comprar esses dois sem preocupação? Se sim, me recomendem marcas de suplementos.
BIOTIPO - ENDOMORFO
PESO - 91
ALTURA - 1,93
Tenho muita gordura localizada na perna e na barriga.