lorenzo_EP

É, aí vai depender só da tua paciência. Eu jamais tomaria algo pra chegar naquele objetivo (até porque sou mais forte e nunca tomei nada).

Olha cara, chega naquilo ali natural, tranquilamente. Só que não vai ser em 2 ou 3 meses. Acho que te precipitou um pouco em ciclar, se era aquele o objetivo.

Pela lógica dele, eu seria um serial killer.

Pessoal, atenção para esse depoimento: https://extra.globo.com/famosos/dado-dolabella-atribui-erros-do-passado-alimentacao-carne-fica-fraca-juizo-turvo-21740860.html Inacreditável.

Na minha academia, eu sou a única pessoa que faz elevação lateral da forma certa.

??? Lógico. E nem acredito que tenha 85 kg.

E aí, chega?? https://www.purebreak.com.br/midia/selfie-no-espelho-e-com-thomaz-costa-ex-181503.html ???

Considero um elogio, valeu!

Boa meta para natural (apesar que o ator, provavelmente, usou alguma "ajuda"). Mas não é qualquer um que chega.

Hahaha que corpo bem feio. Cadê o trapézio do cidadão? Sério que alguém tem essa meta (e duvida se dá pra chegar)?

Sendo mais claro (na minha opinião obviamente de leigo): pra mim, qualquer coisa que tu só compra em uma farmácia, não é um suplemento ALIMENTAR. Hahahaha. Quanto a ser natural ou não, concordamos, depende de usar ou não esteroides/hormônios.

Não... Mesma opinião do vizerdrix: qualquer coisa que provoque reações não naturais no corpo, pra mim, não é um suplemento. 1,79m.

Galera tá ignorando questões genéticas. Eu treino há 17 anos. Treino bem, pesado, e como pra caramba. Meu braço tá em 41cm, e nunca chegaria a 50cm, nem que eu virasse um obeso mórbido com BF de 30%. Minha coxas nunca passaram de 61cm, tenho genética ruim pra pernas. E mesmo assim, volta e meia vem gente na academia perguntar sobre meu treino, se eu tomo alguma coisa, etc.

Só pra deixar claro: pra mim natural é quem NUNCA usou nada além de suplementos. Meu caso.

Natural mesmo? "Já fiz um ciclo, tpc bacana, dieta, etc... Perdi 80% do que ganhei, segurei apenas densidade. Hoje só BC"

Já desisti. Tem gente que acredita até nos alienígenas do passado.

Nessas fotos tipo "flagra" na praia, ele não tá inchado do pós-treino, nem fazendo pose, nem tem tratamento ou luzes especiais pra postar no instagram: https://www.google.com.br/search?q=lucco+praia&rlz=1C1AOHY_pt-BRBR711BR711&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwjv8Z3Vt-jUAhWMhJAKHetlBFIQ_AUICigB&biw=1280&bih=709#imgrc=srgfLCxNuKg4cM: Na boa, por essas fotos, eu acho um corpo impossível pra natural. Repito: 17 anos de academia, passando por várias academias, nunca vi um natural assim.

Tranquilo cara, me apresenta alguém que tenha corpo no nível dele, natural, que eu mudo de pensamento.

Nunca vi um natural com corpo no nível dele. E tenho 17 anos de academia nas costas.

Óbvio.

Super "natty".

Beeeeem longe. E não parece ter 85 kg, parece bem mais leve. (Eu tenho 1,79 / 80 kg e aparento ser bem maior).

Nem homem consegue essas coxas sem "ajuda".

Cacete, nunca tinha visto um natural assim. Qual a dieta?