Olá gente , sou novo no forum , venho aqui relatar um fato acontecido comigo ...
comecei treinar em outubro , já comecei com o hiper calórico Max titaniun gainers , aquele completo que custa base de 150 a 180 $ ..
tenho até hoje a caixa aqui , assim que comprei o dono do estabelecimento disse para eu fazer um exame de sangue para ver como meu organismo ia estar , depois de 3 meses , eu fiz esses dias agora e dai meu figado está todo estourado , muito zoado mesmo , as 3 plaquetas .. o médico disse para eu parar de tomar isso , eu sempre fiz uma refeição boa , procurei saber oque eu tomei e tal ... queria saber se é possivel um hiper - calórico alterar alguma coisa tão forte assim ??
não bebo nem fumo , tenho 16 anos ! nesses pequenos meses consegui pular de 43kg para 53/55 kg .. isso é bom pra eu mim , mas não o suficiente ... e agora ? :/ até perdi um pouco de motivação por conta disso .. já é dificil ganhar peso sem , com fica dificil mas ainda é tenso .
valeu galera boa noite ae , desculpa se falei algo errado ai ou no lugar errado .