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CamiilaE

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Tudo que CamiilaE postou

  1. Boa Tarde, Vou realizar meu primeiro ciclo (stano) vou começar na segunda. Estou com bastante dúvidas. Tenho 1,65cm Peso 49kg Estou na academia já faz cerca de 1 ano. Minha nutri orientou tomar whey, malto e creatina + a dieta uma dose maior nos primeiros 7 dias de creatina e menos durante semanas. Minhas dúvidas: - Quantos ml começar injetando ?? Aplico duas vezes na semana ? - Depois da primeira semana aumenta a dose ? - Corto o uso de anticoncepcional ? Lembrando que é stano da landerlan. Obrigada

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