Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

fabioprettin

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Histórico de Reputação

  1. Gostei
    fabioprettin deu reputação a mengue em Avaliação Dieta Cutting   
    Opa
     
    Não tem uma maneira de não jogar fora essas duas gemas de ovo no café da manhã? Acho um disperdicio jogar fora sendo que poderia, ou diminuir 2 ovos, ou comer todos inteiros e tirar essa gordura de outra ref. 
     
    Boa sorte na caminhada, vá fazendo ajustes pra mais e pra menos, os resultados não são lineares, altos e baixos! Tmj
  2. Gostei
    fabioprettin deu reputação a Beerus em Avaliação Dieta Cutting   
    vc pode fazer oq desejar
    mas te deixo como conselho no começo agora faz tudo certinho esquece esse tipo de coisa, esquece refeição livre, aproveita para refinar seu paladar. deixa essas coisas para qdo vc estiver no shape q busca

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.