Tudo que s.clael postou
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[Duvida] Eca Urgente Azia
Comecei com 15mg e fui subido aos poucos Subindo*
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[Duvida] Eca Urgente Azia
Galera que já fez uso ou esta usando, alguém sentiu AZIA?? Comecei a sentir isso no fim da tarde de ontem, estava com 60mg de efedrina (franol) dividido em 2 doses, 30 de manha e 30 a tarde, hoje de manha atacou muito. Se sim o que fizeram para melhorar?
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Da Pra Ficar Com Um Shape Assim Naturalmente ?
IMPOSSIVEL
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Gostaria De Uma Orientação.
ae amigo, eu também era grilado em fazer cut, igual a voce, mas uma hora não tive saida, tive que fazer, e o resultado? Excelente, ganhei 0,300g de massa muscular, meu bf de 15% abaixou para 7% e os resultados foram ótimos, o meu único arrependimento foi ter exagerado algumas vezes no dia do lixo e não ter voltado aos poucos com uma alimentação para hipertrofia, fora isso, se voce tiver uma dieta equilibrada, um treino maneiro e um ótimo descanso, irá longe e sem preocupação
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Galeraa Oq Vcs Acham Da Gelatina ?
eu uso ela segunda, quarta e sexta , terça e quinta eu tomo chá verde
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[Dúvida] Ovo Branco E Marrom
nada certo
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[Ajuda] Treinar, Ganhar E "perder" Nas Férias
hmm vlw, vou testar então, vlw
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[Relato] Durateston
sim , usei m-droll antes mas m-droll é lixo e nem conta to vendo isso kkkkkkk. Pois é eu ja dei uma reduzida nos carboidratos e to mandando AE toda quarta , só pra tirar a pancinha, fora o chá verde de todo o dia
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[Dúvida] Ovo Branco E Marrom
vou testar, depois coloco se deu certo ou não
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[Ajuda] Treinar, Ganhar E "perder" Nas Férias
mas eu quero estética , mas não sei se apenas força ajudaria, em todo caso vou testar isso esse mês, viajarei no carnaval. Mas queria alguma literatura ou algo do tipo para me passar mais informações, alguém teria?
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[Dúvida] Ovo Branco E Marrom
deu certo numa boa? qual garrafa você usou? tem vídeo?
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[Ajuda] Treinar, Ganhar E "perder" Nas Férias
mas esse excesso não tem muito fundamento, pois minha dieta tem apenas 30% de de carboidratos, o essencial para a manutenção, 15% de gordura e o resto de proteína, o que faz sentido seria a água sendo excretada do músculo, o que eu faria para mudar isso? faria treino de força como o amigo citou? também acho errado, porém não sei afirmar se é errado, pelo o que eu sei, se não é usado vira gordura. Já vi literaturas que treinar apenas força não é bom, pois sobrecarrega ligamentos e tendões, você faz só força ou intercala?
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[Dúvida] Ovo Branco E Marrom
Após observar vários vídeos de pessoas retirando a gema da clara com a garrafa pet, fui tentar fazer isso com o ovo BRANCO, e não consegui, usei TODAS as garrafas do mercado, e nenhuma funcionou. Ai eu percebi que TODOS os vídeos são com ovos MARRONS, essa é minha dúvida, esse macete só funciona com ovos MARRONS?
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[Ajuda] Treinar, Ganhar E "perder" Nas Férias
é o seguinte, todo o fim de ano e carnaval eu viajo, e depois que eu comecei a malhar, percebi que após uns 4 dias sem malhar e seguir dieta (quando viajo me alimento saudavelmente, mas não sigo a dieta) parece que meu corpo murcha e minha barriga incha; é como se eu tivesse usando creatina, eu fico inchado e quando paro desincho. Queria saber se alguém possui alguma literatura a respeito disso ou algum conhecimento para me ajudar a resolver esse problema, pois ao observar alguns amigos, isso não acontece com os mesmos. Sim eu sei que isso é genética, mas não é possível que não de para melhorar.
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[Relato] Durateston
sim, foram apenas 6 semanas e apenas a dura, ela sozinha não compensa sim, pelas fotos não ficou muito bom não, mas deu a diferença que eu queria. Não me arrependi em nenhum momento de ter feito em 6 semanas, os ganhos de força foram esperados e o físico também, ótima droga, mas se estivesse com outra iria ser melhor
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[Relato] Durateston
vim de um cut onde bati 88kg , já estou com 103kg Concordo em partes, existem várias teorias, a primeira e mais usada é começar a TPC após o último "resquicio" da droga. O segundo é começar após a MV da droga, enfim, vou no mais popular e que da menos erro. E minha última semana vai ser apenas de 250mg Última aplicação hoje, no ombro, tudo certo, sem colaterais, mais tarde passo pra fazer um geral do que eu achei
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[Relato] Durateston
aplicação no deltoide ontem, tudo tranquilo
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[Ajuda] Treino Cut / Sem Perder Massa
rapaz, pra voce nao perder 1g de MM só em ON FIRE
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[Dúvida] Deca
hmm vlw , vou de schering por ser mais confiável
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[Dúvida] Deca
Estava lendo uns artigos e posts, e percebi que são usadas 2 principais DECAS, a GREGA e a da schering, qual delas é mais confiável? ou existe outra sem ser as duas que eu não tenha visto abraço!!
- 1º Ciclo - Durateston [Fotos]
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[Relato] Durateston
no primeiro post, lá tem as fotos de frente de cada semana
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[Relato] Durateston
aplicação no outro glúteo, nao to sentindo mais nada, bati os 103kg ontem; tem a foto de segunda lá já, demorei pra postar porque tava estudando pra prova da facul
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[Relato] Durateston
aplicação no gluteo, tudo certo. Toda besteira que eu como, comi 1 barra de chocolate hoje com a namo ¬¬ , eu cago na lata, acho que deve ser a dura
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[Relato] Durateston
esse é o foda, só compro na farmácia ou então se for MUITO de confiança, os ganhos estão secos e como eu esperava, pouca coisa. aplicação ontem no outro ombro, tudo tranquilo