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luc_gouveia

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Tudo que luc_gouveia postou

  1. Vocês tem razão! Vou comprar alguns suplementos de qualidade e treinar legal nas férias. Em julho vou ficar muito mais traquilo e quem sabe mando algo "forte". Muito Obrigado pela ajuda!!!
  2. Olá Tycoon, você tem toda razão. A minha intenção em criar esse tópico era pra receber sugestões de pessoas com conhecimento. Estive conversando com uma pessoa que indicou esse ciclo, porém, vendedor você sabe como é!
  3. Olá MarinhoBF, desculpe, essa é a primeira vez que crio um tópico. Como eu disse, estarei de férias de tudo, pretendo me dedicar 100% ao treino e queria fazer um ciclo pra tornar os resultados mais satisfatórios. 4 semanas, é pouco?
  4. Fala Galera, tudo tranquilo? Vamos lá: Idade: 27 anos Tempo de treino: 3 anos Peso: 80kg Altura: 1,71 BF% Medidas ( braço:36cm) Quantos ciclos já fez: nenhum objetivos com o ciclo: definição + ganho de massa Estarei de férias em tudo (faculdade + trabalho) e esse mês vou me dedicar 100% ao treino Um amigo sugeriu tomar stano + ciclo6, sendo, stano todos dias 1ml e ciclo6 2x por semana 1ml por dia. Isso dá um total de 30ml de stano + 8ml de ciclo6 Suplementos tomarei whey + amino + creatina + malto. O que vocês acham? Todas sugestões e críticas serão muito bem vindas. Muito Obrigado!!!
  5. Gostei... Estou pensando em usar essa série tb, porém, terça e quinta eu treino JJ. Vamos esperar os mais experientes opinarem... abs
  6. Fala Sandonato... Vou inicar um clico parecido com o seu! Como estão seus resultados? Além dos "nervos a flor da pele", alguma outra reação? Abs.
  7. luc_gouveia

    Jiu-jitsu

    Olá, Vi que esse tópico é bem antigo, para não abrir um novo vou aproveitar ele... Vamos lá, Tenho 27 anos, faço musculação a um ano, tenho 1,75 e peso 78kg. Vou iniciar um ciclo de testogar + winstrol. Estava pensando em começar jiu-jitsu (2x por semana pra não prejudicar o ganho de massa e ajudar a definir principalmente o abdomem), o que vocês recomendam? Minha intenção: Musculação 17:15 até 18:30 Alimentação + Whey Terça e quinta 22:00 até 23:00 + ou - Jiu-Jitsu. Grande Abraço!
  8. Fala galera... Sou novato no forum, mto bom!!! Esse tópico veio na hora exata, estava a um passo de tomar dura + winstrol... Já tenho alguns problemas como, insonia, nervosismo, anciedade, se eu tomasse acho que eu iria pirar. Valew!!!
  9. Boa tarde, Galera, parabéns pelo forum... Vamos lá: Treino cerca de 1 ano e agora estou querendo ver algum resultado... Um conhecido recomendou o seguinte: 3 Dura + 4 Winstrol Tomar B12 e Tribulus Terrestre. Não manjo muito dessas coisas. Não quero ficar gigante, quero só dar um "ar" e definir um pouco. O que vocês recomendam? Muito Obrigado.
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